材料
6 G7 G% n6 M7 J+ j2 b4 J( n' S公仔箱論壇蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量
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做法
2 N6 J/ y2 @: P5 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。公仔箱論壇) W4 N) z! t, B9 S8 G8 R5 E4 }, m
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2.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。5.39.217.764 @: a {1 r" K+ {) s. V
8 y# X0 Y& `0 r* V1 N9 T6 @6 @tvb now,tvbnow,bttvb3.最後加少許鹽調味即可。
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6 R+ L6 ~/ J) r$ g4 p5.39.217.76蒲公英清熱解毒
/ B3 p2 I& C6 b6 Ltvb now,tvbnow,bttvb主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。 |