材料7 r. B8 c a5 H' u# k/ f
蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb5 c9 ]! v X% J! e% k$ X, p `
4 x8 \+ c' [, J- g+ z0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b, `- W2 f4 a' [3 m# a. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇" G: I' F" {- r' D) `
1.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。公仔箱論壇& i' e: z( b" t. D" ]
; q1 d0 V; L6 O/ P9 |6 P5.39.217.762.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。公仔箱論壇+ K" ^4 I: v6 u# S
; \: j0 t' L; p/ ^% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加少許鹽調味即可。
4 k( a: l$ U) A; e7 A. A C5.39.217.76
1 \% {3 d% u, f0 {0 J5 j0 ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.768 q5 d9 b! D# ]8 ]. a) M" K
蒲公英清熱解毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w6 O9 c. ]+ O9 G/ i3 X9 [
主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。 |