材料+ V' T) W# k" a1 T$ X% b' `5 r
蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb! a7 M$ S! A+ l& e$ n* h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y7 x" g8 \0 s5 ~0 `
3 q: w1 n( h7 _/ G% u: b9 a5 Y: G
做法
& w, n' Q5 h1 V, x0 c* `/ m% m- b" ]2 o5.39.217.761.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。# g2 K; O- h5 B* {- p1 N. X j( l
, C" Y* w1 q" t" ~- v; m1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n% \( f) {& b E! a
0 G+ I3 c1 T0 o5.39.217.763.最後加少許鹽調味即可。
% A# G( r9 P- c5.39.217.76
& M9 m, ]4 \( M/ O, n+ C) v7 j5.39.217.76
7 ]$ N) S0 h, W6 {' J6 J p5.39.217.76蒲公英清熱解毒
5 G# r9 J8 k; a5 x; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。 |