材料
0 p" |1 U! o- {+ M+ ` hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火龍果 1個、蝦仁 300克、雞肉（切粒） 200克、車厘茄（開邊） 10粒、珍珠笋（切段） 10條、冬菇（浸軟） 4朵、翠玉瓜（切粒） 1條、西蘭花（切粒） 80克、柚子醬/柚子汁各適量、甘笋片 20克
" `; V$ }* {" A6 X
8 b: A/ N: v: T: D, u4 A$ j公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E' n5 \8 n* C1 P# I; W
鹽/糖/生抽各半茶匙、麻油/紹興酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B1 ]; `5 i! B& H4 K* v! `& o* F
& t2 T. g6 a9 Y' @! d公仔箱論壇, o2 r' X; C2 ?2 f6 Y: \
做法tvb now,tvbnow,bttvb# G% ]1 @+ J# v8 R
1.火龍果一開二，刮出果肉後切粒，果皮留用。
+ z) O1 r+ t: P B& b$ Otvb now,tvbnow,bttvb4 k* d, P8 v9 \: r7 J# `
2.開大火炒熟蝦仁、雞肉粒、珍珠笋段、冬菇、甘笋片、翠玉瓜粒和西蘭花粒，加入調味料略炒後，盛起備用。
* v4 [& ~% v k/ g5.39.217.762 Z. L- i+ F3 M0 }
3.將柚子醬與柚子汁混合，成柚子醬汁備用。5.39.217.76+ J3 |' p& m" J* ? U9 A
# Z9 F2 f7 D2 Z6 O' }+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將部份已炒的材料、火龍果粒、車厘茄用竹籤串好，備用。) L# ~% v8 ]* _4 X" S
- q6 J5 V; ~: ~2 h1 K( C0 \5.39.217.765.將兩個火龍果皮用竹籤串起，插上材料串，把餘下材料放於火龍果中，吃時伴以柚子醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z0 K7 Q; E3 b3 a1 S
|
發表於 2011-1-15 05:37 AM
| 