返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮茄帶子炒滑蛋

材料tvb now,tvbnow,bttvb9 K1 Y% U' F6 O$ O) p
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
2 s+ o* ?8 I* B1 V5.39.217.76公仔箱論壇7 c8 u/ W7 }7 `! c) H
調味料
$ ?4 s9 Y2 [$ x, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙公仔箱論壇9 [6 L; g) d# J" C+ K3 ]! g
5.39.217.76: _. D3 F+ X- ]7 z
4 |' B5 g% D4 z! a3 V- P0 {
做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s; h# {5 r6 Z3 j2 p1 a: P# g3 E7 J
1.番茄和帶子分別切粒。
, [5 ?: D1 v# |& h) ]9 a8 ?& Ctvb now,tvbnow,bttvb
9 S  W/ T5 y. T8 \8 h) m! j$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒滾水,放入帶子汆水,撈起,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f7 }' x+ Q8 o% X' {% {5 K

8 q0 |' O* z: y) k公仔箱論壇3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後,拂勻。
& A# N. P8 ?# h/ G9 i' W: s& Y# [  u) G5 ~5 E2 L
4.開大火燒熱鑊下油,收細火,下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。3 n' C: q0 q5 L* [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }) d0 _+ R; A( i7 z" L8 D9 x
公仔箱論壇7 i8 m, `8 H3 K: R
貼士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w2 o; [2 H4 E2 T2 }, S
帶子要先汆水煮熟,然後用乾布吸乾,減少水份,炒蛋時就不易出水。 . L3 e7 a* o- N
返回列表