返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 花生沙爹串燒

材料 - O6 _- ]* T0 D4 V8 L# d+ N
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量公仔箱論壇8 o1 H3 d3 ^( d  I
# d% J% I/ ^3 p% _8 S! U) Z
醃料# A) w3 Z( u! ]( ^) l/ @
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! A/ `6 `( T& E! r

& \% M) {) S: v. ]% y% \
, o: r- P, ?  y" V( H做法
  z  [4 r# `7 N% |7 u1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
+ n( G+ d4 m3 p' I+ G7 `) `# M公仔箱論壇' e2 d, Q5 r% g% |# i7 H) v4 |& |& @
2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。3 z  E! i- m3 ^) D: `8 Y$ e

3 {; ?/ _% y  r3 B3 [3 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
5 u1 |9 U$ n; {' U0 utvb now,tvbnow,bttvb
( }2 j; ]& S7 o5 X. O! W4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
0 @! y) j* w/ B# o- [  A, A4 p! e6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, ~& H& |9 I/ J9 k
5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。公仔箱論壇# U# f, `6 f0 k  c: s/ w

& \% m- I) d* k1 Y  d. {6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。tvb now,tvbnow,bttvb+ H# L" `( o8 T% N

2 u! w2 K, m& b7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
% B7 ^: m0 `8 c8 C7 b5.39.217.76& n* g( ?, k; m* f& U1 y; q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f. i( Z; Q6 @5 K
覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
* B4 B) f& H9 w+ T/ S
返回列表