材料
+ n8 q' K; g0 Z. N5 J白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條公仔箱論壇9 @ M) X% x n( N* O" }
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汁料
, [3 L% k5 [$ f% A5.39.217.76檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量tvb now,tvbnow,bttvb, X% ~/ c! m* I; Y
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做法公仔箱論壇4 _( X6 U# {5 ?3 g6 ?3 N6 x3 F
1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。# A6 i8 Q- U" h6 i0 i! b8 P' t
, F5 F8 y3 [+ D公仔箱論壇2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。" d# ~# }1 z d9 p. N4 x4 }
' X9 ?& Z- h i2 p, Y7 y0 V3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。tvb now,tvbnow,bttvb; C$ \! Z& P. W1 J8 R
7 Z5 f, I" O5 a Z1 f. I- X( ^- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。
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發表於 2010-12-6 05:40 AM
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