材料. W7 n% ]; Z2 p; p
羊扒 500克( x. ?* _- ~3 f1 S
. m! M% J9 P) b/ o* ?2 `醃料公仔箱論壇2 W7 q( Z8 s$ T! y, L
橄欖油 85毫升、檸檬汁 3湯匙、牛至 7克、蒜頭（切碎） 6粒、海鹽 1茶匙、黑胡椒碎 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 X/ n* e2 c$ a
0 [# S Y) B2 ^& L蘸汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v' s6 N% ^) O& S* J5 M
原味乳酪 250毫升、蒜頭（切碎） 4粒、檸檬汁 1湯匙、鮮薄荷葉 6克、海鹽/黑胡椒碎各適量! [" O5 x2 ~( k7 Z2 L) B" V5 [ V
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3 Y7 K6 {" u+ I5.39.217.76做法
, j8 W7 N3 J: h1 F1.將羊扒加入橄欖油、檸檬汁、牛至、蒜茸、海鹽、黑胡椒碎拌勻，醃至少 45分鐘或最好醃過夜。tvb now,tvbnow,bttvb: i% N' c! b2 u9 K* I
+ ?: h3 y6 e' X% Y' I$ f M+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將醃好的羊扒放上已鋪上錫紙的焗盤上，預熱焗爐至 300℃，焗約 6分鐘至金黃，取出反轉，繼續焗多約 6分鐘即可上碟。1 V4 w0 b; ~' q4 V
' M5 N4 c6 y# P! C5 [# c5.39.217.763.將原味乳酪、蒜茸、檸檬汁、鮮薄荷葉、海鹽及黑胡椒碎拌勻成乳酪醬汁，伴以羊扒同吃即可。
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發表於 2010-12-6 05:38 AM
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