材料
. S" L' u, R; K; j公仔箱論壇羊扒 500克
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb6 L+ v' ]7 [' z6 f) a
橄欖油 85毫升、檸檬汁 3湯匙、牛至 7克、蒜頭(切碎) 6粒、海鹽 1茶匙、黑胡椒碎 1/2茶匙
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蘸汁( H2 K: S1 k; F) i' b+ G2 L3 Q% r
原味乳酪 250毫升、蒜頭(切碎) 4粒、檸檬汁 1湯匙、鮮薄荷葉 6克、海鹽/黑胡椒碎各適量tvb now,tvbnow,bttvb( r, H, g2 z: \* K1 l
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2 h* \$ Z, \) p. h( {/ j5 H: R0 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T* t: `: L3 A$ a$ R- ~4 g
1.將羊扒加入橄欖油、檸檬汁、牛至、蒜茸、海鹽、黑胡椒碎拌勻,醃至少 45分鐘或最好醃過夜。
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2.將醃好的羊扒放上已鋪上錫紙的焗盤上,預熱焗爐至 300℃,焗約 6分鐘至金黃,取出反轉,繼續焗多約 6分鐘即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb8 O4 q) [. M4 P" B/ |5 k: k
8 s' P# U: X8 N) ]4 t8 [tvb now,tvbnow,bttvb3.將原味乳酪、蒜茸、檸檬汁、鮮薄荷葉、海鹽及黑胡椒碎拌勻成乳酪醬汁,伴以羊扒同吃即可。
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