材料
3 E6 _: a6 D. Y& x- F5 d- T公仔箱論壇蒓菜/免治豬肉各 100克、豆腐 1盒、清水 1公升、薑 1片、海鹽/即磨胡椒粉各適量5.39.217.763 H3 K% T5 |# i$ b: d0 R
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1.蒓菜倒去浸液，用清水冲淨後，放滾水汆水，撈起瀝乾，備用。豆腐切粒備用。公仔箱論壇7 |; C# P p8 o; W
- l: T; \* {" k8 }: q) D2.免治豬肉置煲中，邊注入清水邊攪勻，加入薑片。蓋上蓋，先用大火煲滾，開蓋後撈去雜質，轉慢火繼續煲約 15分鐘至出味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P: Y; f9 o% ` x% o! {! ?( }
- I" r8 _+ T0 G. [$ V* t. u; B# ?0 ~3.將豆腐、蒓菜加入湯中，轉大火煲滾後，再轉慢火滾 3分鐘，最後加鹽、胡椒粉調味，即可飲用。
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市面出售的以瓶裝蒓菜為主，只要倒去浸液，用水冲洗即可烹煮。tvb now,tvbnow,bttvb) y7 O% q& d* P. y0 E. r; t3 W
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發表於 2010-11-10 05:37 AM
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