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[中式食譜] 夜欖美人魚

材料
  o* D& N) M& l3 w* @* b% B0 d5.39.217.76東星斑仔 1斤、欖角/欖仁肉各 1両、夜香花少許、百花蜜汁/冰梅醬各 1茶匙、雞蛋(拂勻) 1隻、生粉適量公仔箱論壇/ [, [& |, P( ~  b; r
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調味
* T( e, O/ w3 h  c9 `, J& ^( w公仔箱論壇鹽/胡椒粉少許
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7 L  q# S+ t* Y6 {. H" U做法
& ~' c1 z" a6 ]$ B$ s公仔箱論壇1.欖角切碎備用。東星斑起肉切片,用竹籤將原條魚骨串起,下鑊以猛火油炸至脆身,備用。
2 ~. U  t( P/ p5 m2 b& U公仔箱論壇8 P  R/ P  \; g5 w7 v$ i+ h8 V1 U
2.星斑肉下鹽和胡椒粉略醃,沾上雞蛋漿,再上生粉,拍走多餘粉後,下油鑊以中火炸至金黃色,撈起備用。3 p! u. F0 b9 \" W

0 K. h8 z/ Y& r% S! c% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.百花蜜汁及冰梅醬拌勻,加入欖角碎,最後加入斑球回鑊炒香,即可上碟。排上夜香花和欖仁肉,並把魚骨放回碟上作裝飾。   L  d# b7 {) _& J5 m: W

1 g# t5 A' Y$ m% v+ n貼士東星斑選擇較細條的,食起來肉質較嫩滑鮮味。
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