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[中式食譜] 營養海中寶

材料
* P1 p1 ?0 F# s1 s5.39.217.76瑤柱脯 1粒、青片翅(已浸發及煨) 8両、膏蟹黃半両、膏蟹肉 1両、蛋白 2隻、上湯 300毫升、生粉芡水適量
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9 i! e1 U) h% \+ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味公仔箱論壇5 o/ G, N7 x9 d/ q; x% g" e, ^; J
鹽/糖各少許
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做法
( T- T1 d% v) ], v0 c6 D  ?+ P1.將蛋白加入一半份量的上湯,拌勻。另把已蒸熟的瑤柱脯置於碟中,伴入已用上湯煨入味的青片翅圍住瑤柱脯。把蛋白倒入碟中蒸 6分鐘至熟。公仔箱論壇! f6 b" }7 H; d1 w; l

/ C1 Z. ?6 v# A公仔箱論壇2.加入已蒸熟的蟹肉,排在蛋白上。
6 l4 x* l& n. m  @* R$ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 y* w+ x- W" W/ \! g3.將蟹黃以餘下上湯浸熟,再慢慢加入生粉芡水煮成上湯芡汁,下鹽和糖調味,淋在蛋白面即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 R& n: i% O' K; t0 r
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