材料
5 _" \0 w4 ^6 J$ N1 }# g$ F5.39.217.76甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克
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8 c# N4 O( P& o. R0 K- O9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味' v) R/ }1 `' G1 I' ]1 C
海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許
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; K5 k6 c9 O! A$ F* L" b7 ?* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
' D: e6 m8 V6 \! A+ G2 \; A1.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。公仔箱論壇: p( G# ~/ k. c' z9 z
F/ j: a6 \" h2 q: Z2 [6 ]0 \2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。公仔箱論壇3 L6 _& {' z3 S
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3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。1 w) Q- W. |# L- ?% a2 c
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發表於 2010-9-29 06:41 AM
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