[中式食譜] 簡易牛油甘笋丸蘭豆

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材料
( [6 f3 J" F% S( m5.39.217.76甘笋 600克、荷蘭豆 100克、水 125毫升、牛油 60克　公仔箱論壇6 T. m6 d; b; H% H

! y6 _5 U7 {- O' b5 y5 {5.39.217.76調味7 k4 l  H( A0 h: g9 {" n2 a2 y* _
海鹽/糖各 1/4茶匙、胡椒粉少許
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公仔箱論壇0 [; ~' D* S5 ~$ e; I3 f8 C
做法
: y; [- g0 ]7 P; B& c+ z% c1 ^5.39.217.761.甘笋去皮，用瓜挖挖成丸狀。荷蘭豆撕去筋，斜切小段，備用。5.39.217.76& _% W; ^9 i" @2 {8 M+ |
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2.易潔鑊中放入牛油，以細火炒甘笋丸，加水、鹽、糖和胡椒粉，轉大火，加蓋煮 10分鐘。) q5 _6 g1 Z! n) e" u: S

' |8 G4 w5 r2 a9 P) Q8 i/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.放荷蘭豆後熄火，用餘熱炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \) F% S! U, ?5 G  O! z: L

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