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節瓜 500克、圓肉 15克、陳腎 2個、水 2公升、豬唐排 600克、薑片 2片、果皮 1塊(浸軟)、鹽少許
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9 s1 ^, x1 w8 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法/ ?, b. f! P. s5 B! W6 i+ o) U; y' y
1.開大火煲滾水,放入唐排汆水,撇走浮出的泡沫,然後調細火,浸 3分鐘才撈起。
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! g1 d1 J% C( S7 o7 W: T+ Z: ]2 P$ q2.節瓜用小刀刮去外皮,然後切成件。
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2 h4 m2 w! |2 i. l3.開大火燒滾 2公升水,放入已汆水的唐排、節瓜、陳腎、圓肉、果皮、薑片,冚上蓋,以大火煲 15分鐘後,然後收細火煲 2小時,最後下鹽調味即成。0 D& f( u8 y' O4 {: N
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揀節瓜要揀頭尾呈圓身、色澤夠深綠色,食落就會夠清。 |