材料! y/ ^* l: P5 n$ C
熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量tvb now,tvbnow,bttvb2 f; C' k/ L# M6 {8 R4 s- \
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調味
5 A6 A/ w4 K# ?( I" s公仔箱論壇一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L; u, D% U5 P; X! A$ T9 F4 j2 E
1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。
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* G$ L0 Q& c; U1 w; [* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。公仔箱論壇4 Q" l2 _& Z5 `) ?: g
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3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# `# ]- H- w7 [; V% p3 Y, i& z
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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