材料
6 B( ]/ ] \4 i- U$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟八爪魚 200克、牛奶 3湯匙、麪粉適量tvb now,tvbnow,bttvb Z$ }: x; |; |; {. e
6 G" }, P( B0 ^6 R# M t, h公仔箱論壇調味
. M& d* ^8 ]* |0 y5 Y, E一味辣椒粉 1/4茶匙、粗海鹽 1茶匙
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% T! \1 | E Itvb now,tvbnow,bttvb做法; x* L3 ?0 @" b6 u' |3 _2 r; P
1.熟八爪魚切成一口大小，加入牛奶略醃。
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+ k9 @- \. h, S1 |6 y; |2.用乾鑊炒香鹽，撈起。連同一味辣椒粉，以石盅舂碎備用。
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/ W7 h- E3 c* O7 Z, N公仔箱論壇3.八爪魚隔去牛奶，在表面均勻撲上麪粉。用大火將八爪魚炸至表面香脆，連一味鹽上碟。tvb now,tvbnow,bttvb F# d" H9 j4 u( I$ h
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發表於 2010-8-23 06:38 AM
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