材料
i9 i7 b/ ~, U# e: V公仔箱論壇青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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2 \' ~* y9 F" d5 `. M9 I5.39.217.76做法
0 c- W8 O) j3 ?3 s: m5.39.217.761.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。
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: {: D" v w# j% }3 x% E公仔箱論壇2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。公仔箱論壇: K5 t" o+ o/ \1 x
) X0 d; O( i& v5 R( u) h5.39.217.763.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 g: k0 ?2 }$ L f/ P* w+ i9 u4 ]
: r2 c' F' C" I4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。
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5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。
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8 q6 a+ l) J4 M9 n6 i公仔箱論壇蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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