材料tvb now,tvbnow,bttvb( Q% @5 w, y5 |
青木瓜/奇異果/青檸各 1個、生魚片刺身 6片、青瓜（細） 1條、蜜瓜 1/5個、花生少許醬汁：青檸汁/橄欖油各 1湯匙、糖 1茶匙
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$ v5 s4 B" O7 ?5 t5.39.217.76做法
3 f$ I9 V' I) ~1 F4 v" M! @4 G1.青木瓜去籽及挖瓤，半個留作器皿，半個切粒。tvb now,tvbnow,bttvb: @( u6 _5 E/ J/ k& X% q
# r. L( j6 k0 g2.青瓜和奇異果去皮切粒。蜜瓜亦要切粒。花生舂碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X% j% N0 b4 o# F T
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3.奇異果、青瓜、青木瓜、蜜瓜放碗中。將青檸汁、橄欖油及糖混合，倒入碗中拌勻。
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1 P) D4 @, v$ O- c2 E) z U% g+ N5.39.217.764.將撈勻的材料放於青木瓜內，灑上花生碎。tvb now,tvbnow,bttvb, z/ a! ~) ^9 P5 G0 [
* U4 ?3 R) h: r0 a1 @* h5.鋪上生魚片，切開青檸擠點汁便完成。5.39.217.767 n! I, x9 ^) \8 \" [; p/ T; z
5 w( B; | W' ?5.39.217.76蜜瓜較腍身，如果怕切粒會很易爛，也可以用小型挖球器來挖球取用。
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發表於 2010-8-3 06:37 AM
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