材料公仔箱論壇8 @* y' |2 T' n& `1 ^
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
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做法公仔箱論壇3 X/ o5 a7 R& |$ i5 W
1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。5.39.217.76! e3 o/ G3 M5 d6 i" k8 L" }+ j
, V3 Z4 |0 e- U* g Y/ Y0 q8 L, d2.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。
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發表於 2010-7-29 06:47 AM
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