材料tvb now,tvbnow,bttvb% t" N. ?$ N9 w7 S
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
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做法公仔箱論壇; h9 y: g/ v! ` N3 i
1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。公仔箱論壇. ]5 k+ c: W T$ r4 _; j& Y
0 m5 H4 ?% M$ v5.39.217.762.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 ' ?1 `3 x: [8 C) I
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發表於 2010-7-29 06:47 AM
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