材料tvb now,tvbnow,bttvb- v7 W) ~" t, e! r
麪包糠 10克、檸檬汁/橄欖油各 80毫升、蒜茸 2茶匙、紅甜椒 104克（切碎）、青瓜粒/洋葱碎各 15克、橙 2個、甜辣椒粉/鹽各少許
' N2 n% `. R0 Q- {( N1 F4 l7 ztvb now,tvbnow,bttvb
( T2 V, a" A e5 v8 c
2 ~5 M2 U6 X$ H& B9 R5 btvb now,tvbnow,bttvb做法
9 |9 u8 q6 n/ [" B b% w9 G1.將橙切開，插入叉並扭出橙汁備用。
; J, b6 }4 c4 l+ X! X
; M4 K3 j; ^2 t, r% y! v0 [% A5.39.217.762.將橙汁、檸檬汁、橄欖油、青瓜、洋葱、紅椒粒、蒜茸、鹽、甜辣椒粉、麪包糠放入攪拌機打勻，倒出大碗，放雪櫃雪 2小時即可享用。 5.39.217.76# k$ v+ C# T0 t) W
|
發表於 2010-7-29 06:47 AM
| 
發表於 2010-7-29 03:16 PM
|