材料
8 M9 \. E3 w' s+ i- {tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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6 Z$ B" x+ a' v) G* ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i- N& r# B4 T q
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e3 D0 Y& A8 Y7 k$ X- X# h2 i# ?
1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。5.39.217.76% p8 x; }/ Y4 k- [# {! x
' I# `, T: s% J# j" x' u3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。5.39.217.762 o( G8 G! [' n# l0 y% y
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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