材料5.39.217.76* q, K1 l5 R1 o5 {
雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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做法
+ I! i) J- ` I8 T" r公仔箱論壇1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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, R# e$ _ U6 m% P2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。1 [6 X2 H/ f& ~4 w8 i
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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