材料
9 ]4 n$ b- L* \2 r& {) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 3隻、日本烤三文魚碎/淡奶各 3湯匙、鹽/胡椒粉各適量
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I' \" P8 Z" t. e a/ }做法
/ ?. B+ E, X. Z. L( C公仔箱論壇1.將 2茶匙食油落鑊，以中火加熱，用油掃將油掃勻。
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" C( T; f- i6 j9 {2.將已拂勻的雞蛋，加入鹽、胡椒粉調味，再加入淡奶拌勻，最後放入三文魚碎攪勻，備用。
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1 ]0 D. I1 q, u/ r2 _% j3.將已加入材料的蛋液注入鑊，用中火炒至半凝固，即成。( O$ r8 C( _) [, X/ g3 a
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發表於 2010-7-28 06:42 AM
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