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材料
8 ]$ t& r& P" t4 f f% K+ [8 {5 \, `公仔箱論壇薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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' Y! _ C; `( G+ b; ]& O9 U4 S5.39.217.76做法
/ X+ `# W' F4 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。
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- p% A, P& z, ]4 \: Ptvb now,tvbnow,bttvb2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。公仔箱論壇2 }0 e9 B# h+ F
# L& M7 D1 q6 `- b3.青檸榨汁，備用。
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。* a9 J4 \/ [, \& n
# ?, y7 H* i* x& O6 ftvb now,tvbnow,bttvb夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。tvb now,tvbnow,bttvb- E# I- C* l: C, y6 n- N! B
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發表於 2010-7-22 03:17 PM
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