[西式食譜] 薄荷梳打

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材料公仔箱論壇) ]- t4 f1 |2 g, }
薄荷葉 5片、士多啤梨 4粒、青檸 1個、梳打水 1罐、冰粒少許調味：鹽 1/4茶匙
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J8 A4 I2 q9 ~
1.把薄荷葉洗淨，捲起切碎備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P; E9 R- B$ j7 C8 `& j" y

; r' q+ M) X9 T6 ^- }7 \公仔箱論壇2.士多啤梨洗淨去蒂，切碎備用。
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3.青檸榨汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb  y; b/ a- t' D8 ]( H9 E
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4.杯中先放入冰粒，加入士多啤梨、薄荷葉和青檸汁，再加入梳打水和鹽即可。
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夏天經常流汗，流失水份之餘也會流失人體需要的鹽份，急於補充鹽份，可飲一小杯鹽水。
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