材料
4 {$ J) i- }1 `# y& S; s日本黑豚肉（免治）80克
) ~) _% p1 M2 k, c2 {6 I# J5.39.217.76沖繩苦瓜 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B) f7 |- q; M" z
雞蛋 2隻tvb now,tvbnow,bttvb8 u" \3 ?, c' }& W: l1 N
葱（切碎） 1/4條! N$ u9 @8 d' l B7 D" h' ~
鹽 適量
8 l" P0 d4 O! r( J; m# d. x胡椒粉 適量
% Q, z0 |; |2 M公仔箱論壇粟粉 適量5.39.217.76) x/ m7 M& `; H! K8 s
麵包糠 適量
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做法5.39.217.76- _: s% y4 ~; V) [4 v
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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& L" ?' ~) c2 h公仔箱論壇(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U2 M- \- Q+ \. @7 a
% \, K8 m6 A7 B! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。5.39.217.76, x( M& l$ s. s1 O* Q5 s
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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