材料
) a' v, w; K7 v$ z/ x: d5.39.217.76日本黑豚肉（免治）80克
) S, P1 J' J- _: e" X沖繩苦瓜 半個
$ L/ w& ^; d1 J1 N雞蛋 2隻
/ T: t T* S1 P/ h6 @7 D( c5.39.217.76葱（切碎） 1/4條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s! c, _; M0 W x& l
鹽 適量
( q$ D4 ^% {) E$ x8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 適量
% U+ I( P* f# b# e' y粟粉 適量
% t; u3 [ E+ t+ ^# L; k* @tvb now,tvbnow,bttvb麵包糠 適量5.39.217.76. ?0 f- J: d: F; l% ?3 r
; }8 O& {/ ?- d. k7 n. ^, w" Utvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g+ C" g2 r* d ]
(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。公仔箱論壇5 ]* m; ^0 j7 ], v, d
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?" H X7 C! }& A3 Y A
" M, e6 ~" U1 f公仔箱論壇(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。3 n, z& p1 c& w7 a* t
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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