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日本黑豚肉（免治）80克tvb now,tvbnow,bttvb' q1 K: }. W3 ~
沖繩苦瓜 半個公仔箱論壇& } e6 s4 ^# _$ x$ i1 {
雞蛋 2隻
+ E/ ]% _! m. Y1 n8 J$ C( u! i& V葱（切碎） 1/4條
& p6 I: i1 A+ j鹽 適量
8 p- N5 W+ h: i/ s) h U# j公仔箱論壇胡椒粉 適量
4 _5 }* q5 z6 P: v$ t; h5.39.217.76粟粉 適量
1 b( W; @5 p1 r; {6 b. x9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵包糠 適量
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(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。 R7 H* q3 @; T: r2 L" M
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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