材料) m2 @5 s* C% H2 E( b2 N4 |' ]
日本黑豚肉（免治）80克
, Y$ |$ k+ f& Q公仔箱論壇沖繩苦瓜 半個5.39.217.761 S4 j8 v( Y9 g+ S# \$ D
雞蛋 2隻
8 a" p" u- g" S- [! @5.39.217.76葱（切碎） 1/4條tvb now,tvbnow,bttvb! M0 _, Y/ U3 _* ?9 N0 v' y
鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J2 F" B$ [4 u& ~1 s- U
胡椒粉 適量
) \& K. \" S( u; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb" w# d3 ~# w5 i) e8 R5 n7 ^
麵包糠 適量
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* m6 l/ E) T# ~6 w5 [' D( Z8 R% i做法
5 M; T2 {, n9 X, u5 ](1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。2 q: v; c g& |; f
' r2 y) }7 r) G: A4 j4 Z5.39.217.76(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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- E0 z$ I7 b+ G0 D$ W8 {公仔箱論壇(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb2 R& h' W6 `0 u% c. {
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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