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日本黑豚肉（免治）80克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]: X4 v% ], S5 M9 H
沖繩苦瓜 半個$ H' o8 M1 l& q- r$ f% I7 l
雞蛋 2隻
8 ~& W6 ]; ~6 h: O8 l o+ Atvb now,tvbnow,bttvb葱（切碎） 1/4條
3 b, d0 g4 {. d' K+ [* a. O% ntvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量
$ G) [) p* ?& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb+ V+ u0 |8 h# |7 h. W4 v- h: E
粟粉 適量
. C) H+ m0 h" X1 N) g( S- htvb now,tvbnow,bttvb麵包糠 適量公仔箱論壇7 P3 d1 V4 Y2 z6 H# ^* v$ W
/ ^+ W7 |4 S. d! c7 a; U' b做法
0 p5 Y& V% Y" E. [" g(1)黑豚肉以鹽、胡椒粉、雞蛋一隻拌勻醃味，備用。苦瓜開邊後，挖去苦瓜籽及囊。
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(2)將黑豚肉釀入苦瓜之中。
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(3)按序蘸上粟粉、雞蛋及麵包糠。
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(4)放入油鍋中炸至熟透，撈起切成數件，即可上碟。
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發表於 2010-7-21 07:50 AM
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發表於 2010-7-21 11:31 AM
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