 & |8 a8 d' V6 q" D# ?! ]5 H
5 p, Q. A4 T* E* G" I5.39.217.76材料
: w5 _8 f1 p; O& M! Z" w甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙" C1 W. h# J7 d! N
* @; X. j) a# f a2 @0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 A+ h+ Y* q, s+ ?1 H
, b1 Q6 |! c6 `* x) Wtvb now,tvbnow,bttvb做法) D* d, r4 w, E% z7 O3 ?- s( `
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。% R! D; X* j x6 }
) n. r, o; e2 Z公仔箱論壇2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
' M" i$ U5 k4 g- N1 M4 j公仔箱論壇
& ?1 @+ N! o, M8 Z- ttvb now,tvbnow,bttvb3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 5.39.217.76- p4 U6 w1 w- H5 V6 Q/ R
tvb now,tvbnow,bttvb+ J4 W$ {1 S( {2 Y6 Q
 公仔箱論壇( `4 g" N% C. C: T" F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q+ r% D' t0 N5 B) Q N8 r
 % S6 Q# ], x5 L, a# A9 {8 y
|
發表於 2010-7-8 06:51 AM
| 