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甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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做法
/ R8 v \0 S: _- R% J5.39.217.761.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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# T" u, L5 A9 B公仔箱論壇2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。5.39.217.76+ Y9 x8 C; \/ i
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3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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