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材料! ?% @. U; M- {5 ^
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙( `% Q* w, b% X5 Z0 @
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1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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( N9 R/ W* C t, M( Q H5.39.217.763.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。 tvb now,tvbnow,bttvb0 Y# t: u: a! R* @ S$ L* Q7 \. i) E
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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