8 s; f, W- Z# G! ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t8 L# q$ p) a' Z1 E4 C2 y: |7 B
材料
+ O! E$ \$ u) C! r5 l$ w$ e公仔箱論壇甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
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做法3 a0 `6 J. o) t8 {
1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
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. D& z7 V, f G% P公仔箱論壇2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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