 , C( \! @3 U( X
5.39.217.76- k4 l* L, \4 J7 E. @. P
材料
7 ^: w. X! j; m6 ^7 h: c4 t0 K. t; Q: t5.39.217.76甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙
4 o8 W' K% E: Z7 l( K9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 j6 L- X P7 e4 y' T
! x* ?# J( x3 S' C; r' m) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b0 }* [+ X' S v) A! Y0 p1 N; Jtvb now,tvbnow,bttvb做法
* ?9 P8 _# `! B' Z) S$ ?tvb now,tvbnow,bttvb1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。
/ q. Z5 m$ u2 Q5 X: f7 N
1 B' e/ H, j. \7 u. D7 Y2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。* Z, s1 {, K; w/ \7 o7 `5 B: f
( k+ I, t) j$ C2 `# X c, a公仔箱論壇3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
, t* O6 N8 o/ x0 \3 C/ r2 V公仔箱論壇
7 p' s( k/ w$ i* S4 h公仔箱論壇
# [9 G& Z* u8 @ g! \. W! V' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [3 R: c3 }' q
 5.39.217.76$ A( B R7 o" h2 o" B$ `/ N
|
發表於 2010-7-8 06:51 AM
| 
發表於 2013-7-18 05:25 AM
|