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. p% z! z" G; E1 `tvb now,tvbnow,bttvb材料1 A3 t e" s9 p2 t
魚尾 1條、冬瓜 600克、夜香花 200克、薑 3片、水 12杯、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y+ w/ u9 Q% F `# x2 y5 k0 X1 U
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6 {* f: g. x7 l( x& c7 H/ v3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb X3 c- R( v3 F$ {& j# k, c
1.將魚尾洗淨抹乾；冬瓜去皮去瓤切粒。tvb now,tvbnow,bttvb+ k4 m& w' X6 a. ]3 P) H+ P
6 H( ^1 G; F4 Vtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱鑊下少許油，放入 2片薑爆香，加魚尾以慢火煎至兩面呈金黃，撈起後用水冲洗魚面的油份。
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( h2 |* U! u, ~. e V* g! T3 ptvb now,tvbnow,bttvb3.將冬瓜粒、夜香花、 1片薑放入滾水，再加魚尾，以大火煲滾 20分鐘後，轉慢火煲約 1小時，下鹽調味即成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y4 U. i6 p; J
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發表於 2010-6-26 06:57 AM
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