返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 五柳桂花魚

       
8 e" i8 j8 Y# d8 G7 G
9 Y% K2 u. u$ p. h4 o2 t材料公仔箱論壇+ v# ^# r( P' u- K* A2 D
桂花魚 1條( 500克)、五柳料 1包、鹽 1茶匙、茄汁 2湯匙、糖 1茶匙、水 1/4杯、生粉 1/4茶匙5.39.217.76  `1 X6 C# E! U3 v* H  k
公仔箱論壇6 U- e9 d9 N% w; _1 R. @- C
       
* f9 {! v; L' Y公仔箱論壇5.39.217.76- P) Y: l3 m4 L

! E9 ^; t5 F! {. ]# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1 a& p( }& [, H2 `" a: O
1.桂花魚洗淨,用刀由魚背開始沿魚骨向魚肚劏開,抹乾後用鹽抹勻魚身醃 10分鐘,再於魚身撲上薄薄一層生粉。
' c$ A$ r( ~8 E- v: b3 C- ]% C5.39.217.764 M0 [( ~2 I1 j2 @
2.開大火燒熱鑊下油,轉中慢火,放入桂花魚炸至兩面金黃熟透,盛起瀝乾油。
( B$ N2 m5 }- n" e  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q7 ]/ h) e# M1 Y% t8 V
3.將茄汁、糖、生粉及水拌勻成汁料。燒熱鑊放入五柳料,加汁料拌勻,用慢火煮滾後淋於桂花魚上即成。
! N- Q; b- v1 b/ R5 t5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb* _! C: E% d( {
        5.39.217.76% o* j0 q* n1 F: q8 D1 q

; M. Y' o- K7 W" Z
返回列表