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/ E* n; g8 s) g; \$ f6 }+ U4 ?, l6 `( }tvb now,tvbnow,bttvb材料
$ n/ e8 X5 B& t4 l- Y公仔箱論壇排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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/ t8 A x1 j4 M; F8 t" H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q' D/ |* i, E J, b6 p! r
做法2 {4 J& ^2 \$ `$ L" x: ]: D
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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4 v6 ^8 U3 n+ h) J: y- C2 h5.39.217.762.梨切件；番茄切件。& H, \5 R# g, Z, X' }; f% \, P2 @
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3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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