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材料5.39.217.761 g3 Q" P2 s$ H+ U* i$ U- I
排骨 1/2斤、有機芹菜 2棵（切粒）、急凍有機粟米粒 1碗、紅蘿蔔 1/2條（切粒）、梨 1個、洋葱 1/2個、番茄 1個、蜜棗 1粒、薑 1片、鹽少許
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7 P5 G- j) P3 F: x2 @# F* }做法5.39.217.76* A( |# ~$ l, O/ |2 Y& c2 R
1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
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2.梨切件；番茄切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i% U+ d# `0 f) i: U/ d' h
# ^+ @# Q1 N. f+ y ^3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋葱及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。公仔箱論壇* f) I3 a7 c. p2 a9 K; t/ _
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3 P: e) |# f" k1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & O+ h5 n6 x! x2 Z$ f4 `
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發表於 2010-6-22 07:40 AM
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發表於 2010-6-22 11:59 AM
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