左鼻、右鼻之呼吸療效
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我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?5.39.217.76! L3 z+ G+ R' U2 S/ X
答:一樣。
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, I9 ~' G" `4 \* o8 w1 _" ^( d+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.
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平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。
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如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。% O U: x, V) q3 ^
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因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。2 S* a# h2 B( O; y. x6 P T" ~4 S7 L
女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。公仔箱論壇' {( |* _6 Y* n- P
男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q0 F/ P F. o& b( I
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我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?
2 {* _9 n' ^1 N9 [tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L" @0 }4 ~& |; y5 a
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如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。4 E; w1 t& R8 ^
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這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。
" v+ Z* a7 H" L1 ^& l/ j% j公仔箱論壇以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!
2 Y( q- Z1 s# q ntvb now,tvbnow,bttvb(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B& r' m4 j0 l; L) O/ h9 l9 T9 b! h& F
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當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。6 U/ Q4 A! |/ K( g& o
+ b3 C4 h5 z, g1 c4 }3 U公仔箱論壇有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。
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( \& D5 X- d- m) B這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢?
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7 O3 s+ v. O- T經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。
( q9 z. W+ D f/ F, `公仔箱論壇要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..
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