一忌
8 x8 j6 R' e3 E6 B% H2 }tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃糖：
4 ~, m {# s4 ^$ D; I$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
/ T# @7 y1 X6 s& Z# L3 f2 @二忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e$ b. l. M% B, z6 l
空腹吃柿子：
1 v1 W6 J. B, ^5 M! ^5.39.217.76因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
, M& \9 z4 |4 L7 stvb now,tvbnow,bttvb三忌5.39.217.766 r. r6 m! P2 Z
空腹吃冷凍品：- P# d# B7 q( u; o8 J! z# M
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇) S. Y) N9 ]- d" A7 B, S' \$ X
四忌
N7 g+ w' Q- F( Q( a空腹喝牛奶、豆漿：
, I. W/ d3 \* h1 p5 ~5.39.217.76因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
, a1 s( ~! A5 I* T: D五忌5.39.217.769 W+ K+ p! B( j0 L6 y
空腹吃西紅柿(蕃茄)：4 Q Y" l& F/ q4 J7 b* ^
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
9 u$ ?; ?- P2 Z) _2 t: x: K六忌
2 p$ m+ F+ S9 h6 t/ y2 R( ]: Q% ~公仔箱論壇空腹飲酒：
# C3 s# {* b i- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
' F& X$ u4 D! J5.39.217.76七忌
$ Q4 ^8 ^) q2 X0 U7 d# ytvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：公仔箱論壇9 }8 M: h% H6 X1 g+ o
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。% Y2 Y7 b! E2 `1 q, _( J) Q
八忌
. B$ R$ ], K. m) P+ F6 \& B* R公仔箱論壇空腹吃大蒜：
0 P! c/ L: m: q( l% ^, l公仔箱論壇由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
7 M8 i! d5 o! [- _ g( K* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌tvb now,tvbnow,bttvb- x7 E- j. K0 B( @
空腹吃橘子：
. o8 z: q5 ?4 ^) O/ O2 v1 u橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
& X) A+ I: J4 `7 e# S( z公仔箱論壇十忌公仔箱論壇( c" _& p* Q5 I: ~8 P
空腹飲茶：tvb now,tvbnow,bttvb3 R* x) k/ r1 o7 c2 t$ Z
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
+ a! p' O" ?' `: a" X* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一忌 A. M# J+ V: i+ y
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
, E" y; J8 R; u/ t R1 e6 x$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb# @% D1 U8 i3 |& ^+ F
十二忌
2 }# c3 n8 R3 }) ?4 P8 R5.39.217.76空腹洗澡：
3 {( l5 Y- ?" H- _9 Q* B" O7 B/ L空腹洗澡易引起低血糖休克。
! V. w$ t \) Z5 ?; @! g) A十三忌
2 p1 @" ], I6 t. W5.39.217.76空腹吃黑棗：
+ j, p! x* H5 t7 r. j8 t9 H5.39.217.76黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
* @/ U) q2 Z4 S! V- a, e5.39.217.76十四忌
# Q" n3 Q F: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂：
8 t! ^" {! ^9 l8 x" ^6 B5.39.217.76山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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