一忌5.39.217.768 T @* A1 j8 m; q' X4 @; z ?
空腹吃糖：
4 M' d o, Q8 f9 Y* @& D# @6 W英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
4 S4 @* A3 Z) o" ]" S' Z- Y/ q二忌
! F& S% |3 B) m# }% Y- P. E& P! r空腹吃柿子：公仔箱論壇1 w9 \/ C/ _, K7 V8 F
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B5 ]* Q; s" M O
三忌
6 R1 i% ~' o: ^3 f- H& d' ]公仔箱論壇空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb/ ~) c& a1 w5 ?* p, K
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.768 C# a; b* D: T) P
四忌
; B; }9 r6 C' f3 j% Etvb now,tvbnow,bttvb空腹喝牛奶、豆漿：
- R8 l9 X* y& Z# E公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
' M: o7 d/ E+ U0 i/ @五忌
. Z0 i6 e* v3 m7 N! b% k# Ptvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：5.39.217.76+ D4 b" w+ \3 ?" @( W) J
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇/ \4 m; L, ?5 f. J% u8 R
六忌
7 r; M+ r# e/ ^- Q2 i! y9 W空腹飲酒：
! R/ @- E1 w6 e2 S因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。公仔箱論壇* }7 F$ V; P. G7 M
七忌
* ^8 Z1 {7 [9 D# K0 o7 e; Utvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：
( x+ R% g5 J6 H g9 r" u香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
' q0 f. P1 P9 q2 n. ]$ c* f! R八忌
( z) F$ h( h+ r4 V空腹吃大蒜：" T. N* T- [! F0 Q; Q9 F* R2 a
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
, P5 W \$ ?. t公仔箱論壇九忌. T) T4 ]9 k" H9 q- N! k2 @* |
空腹吃橘子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q4 @! t C7 L( z9 E5 Z& l) ?
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇% ], Z8 q+ I' F- Y
十忌
9 M. d. z% c' z4 { r2 Ytvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶：& g! q1 A( W! T9 e) A+ h2 a- p
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
6 U" R1 ]3 g+ b/ ?4 D十一忌0 J% h$ _+ T' I* {. [
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：5 V4 z W' [" S3 V2 `& a
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t7 W6 C" D- @" L# k% u0 T
十二忌5.39.217.76% c* i, j- c+ y, G4 U* X+ |$ N
空腹洗澡：
1 }& B. b) X, l: v9 j0 ?/ I G$ r5.39.217.76空腹洗澡易引起低血糖休克。
7 R9 h, d* d8 s1 S5 n/ ]; d0 y* t5.39.217.76十三忌
8 t( H. O8 |6 U& j空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb' O' @* G/ q, o+ _1 _
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。# W: ~( ?5 s7 Q8 L& Z
十四忌
7 j: _# I! J6 d5 e空腹吃山楂：公仔箱論壇; s0 o' S) P% E& |' v. u, Q* K
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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