一忌$ }2 l4 G( Y& Q$ v0 v- [' N
空腹吃糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H! E3 }' l6 x; D# q
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
$ j: o! m1 K' ~+ a1 V( A, G/ T% f; Ytvb now,tvbnow,bttvb二忌
) m$ F0 M) O) W- f; i9 l空腹吃柿子：8 E; B) k3 M% c+ v
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。tvb now,tvbnow,bttvb' V/ R0 V7 a5 k! ]/ n" o N+ ~
三忌
% E2 M; J8 L# {& l3 P空腹吃冷凍品：tvb now,tvbnow,bttvb8 ~4 A5 p+ q8 ~' A( M" o' B* m
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。- N3 a' X* ~! d, S
四忌
$ ~8 ?- @' f5 |! l4 j! }. N* u, Q空腹喝牛奶、豆漿：5.39.217.76' |* n6 x* D0 \( E O
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
( L; E N# o5 q) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
z9 Y* W" t, I+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃西紅柿(蕃茄)：
* u& Y7 @4 s$ ]$ N- K* e3 t西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb$ q; s5 Q5 v6 _1 R. O1 R
六忌
0 a2 y% H1 h% P( m; }% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒：
( O% H, c( u" L3 L公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
/ M; T0 I5 S) X3 wtvb now,tvbnow,bttvb七忌
+ F# a0 E! y# i& y4 n% e- s$ d8 k5.39.217.76空腹大量吃香蕉：
6 c6 X, l. M0 Z" X% h& P/ k5.39.217.76香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
3 z; V: s# y% h$ r, ^( _- N$ ^! m八忌5.39.217.76" ?2 X B( M x8 n% @9 e K ?
空腹吃大蒜：* F. p- q) ]# G( I/ A' P
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb! d) H# f \( ?6 s b. [
九忌
2 {! c" F$ H5 Z7 m公仔箱論壇空腹吃橘子：
9 [5 J+ H9 A L9 B5 C5 w2 n, F% R橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb' G$ @0 ~0 T% ^& w1 o) [
十忌公仔箱論壇2 n7 s6 B# I! O7 R) q h: @8 X
空腹飲茶：公仔箱論壇3 G* O( M( m: ~8 E$ d; L4 K
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
8 k; N1 D; g; N; u9 g十一忌
0 h2 e. |$ A# K公仔箱論壇空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：4 m5 J3 ^" G* A/ g1 s& o
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
' }' r: A4 l! {. R& V- d: v5 Q" z/ i十二忌
3 |4 [- D( ]; h! j. W/ X; Q9 F空腹洗澡：
7 M/ L7 V- _- n* U. y' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹洗澡易引起低血糖休克。tvb now,tvbnow,bttvb$ C! _. h; c& k, b
十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T% n9 J0 e& L/ @6 ^6 A
空腹吃黑棗：/ A; j- h' u, D! g/ E
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇# B0 I: d2 N5 S
十四忌4 [3 H1 \/ p. _2 ^: p5 Y
空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I1 H0 x2 q8 z, u" a. a) i) a7 y
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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