一忌公仔箱論壇( g; q0 s* j; H0 q: R
空腹吃糖：公仔箱論壇4 f$ v8 h" @# N7 o+ f
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
( H# X( z: L8 Z5 l0 p) {8 {5.39.217.76二忌
4 h$ H; Y' Q7 N5.39.217.76空腹吃柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U2 b5 i) `0 B" r/ w0 ?! E! Q
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6 y; `/ r& C8 u' P* h; Y% h三忌tvb now,tvbnow,bttvb9 j% c( i+ N" k$ t' K
空腹吃冷凍品：
+ a F9 j' F# `; `" x! g: ^# V5 Vtvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。- R5 ^- Q+ S R: n: S
四忌
) l" }6 G+ k* m6 q' S# {公仔箱論壇空腹喝牛奶、豆漿：, r3 {0 D( h* k. b
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
! M( n0 N& a2 T9 `1 O4 V7 V五忌5.39.217.76 D r# |" n% t% o* x `
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
) C% z8 H+ v8 t& V7 {! _+ \西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。5.39.217.769 J+ x7 x4 t5 D1 s
六忌公仔箱論壇+ y/ ?" B D! H; N( e
空腹飲酒：* O, a$ d; f8 k. H
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。& y% w) v( {, G2 N0 I4 r) F8 W
七忌
' u: ?' F, K7 G- E. H1 d空腹大量吃香蕉：
) }9 @( T& p5 O* n' S4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。5.39.217.764 w$ L$ \2 m+ f* e. C( k8 J
八忌5.39.217.76, ?+ X$ D7 m" Z |- i
空腹吃大蒜：+ P$ y5 A- x( j6 w6 Z) f
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。' q9 _, x6 J9 _& a% N: E
九忌
: |' M F, K( \8 [$ M/ p' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃橘子：公仔箱論壇0 @% l2 j" D& A8 g, G2 N
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇8 j9 _# y: U, O+ @
十忌
# R& d/ `* @3 x' n+ ~' y空腹飲茶：
* ~( q4 P4 S- o$ n公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。1 \( G/ ]5 X; _# F
十一忌
4 E0 R7 U' q& `$ A公仔箱論壇空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
/ t0 w: V' b! K& Q空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
0 m" ~1 T! i/ T# X9 T' U0 N hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌
; e8 E3 ~( a1 ?公仔箱論壇空腹洗澡：5.39.217.769 R! u$ ~) u& S2 ~, c6 r7 {, Q2 J3 ^
空腹洗澡易引起低血糖休克。) Z) R) R4 [2 g' q; [
十三忌
* G+ V9 a7 y% e; s- B3 s+ ?空腹吃黑棗：5.39.217.76! C7 `2 i5 [: r n
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
& B# \& W- h& E2 Y5.39.217.76十四忌
' C( c( l9 c8 [. \* N1 |+ \8 o空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a2 k3 ]* }% G) }2 t) `) V! U
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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