一忌
8 D) s( N: e8 } u' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃糖：公仔箱論壇/ O! k2 I# Z0 ]2 g. n2 k) e( h
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。+ I5 {; }4 a* e
二忌
! F6 \- ^0 v2 a. m; X# W空腹吃柿子：
9 k* N2 o5 R; v2 d- f- f/ w7 d因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
. n. R6 {+ D- \2 l公仔箱論壇三忌
- M+ `# c# i( C0 Y/ }8 y, a空腹吃冷凍品：
! b) [; O- V3 K) E; ^- Gtvb now,tvbnow,bttvb許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。5.39.217.76' l D- G) H" w- r& m. x* t
四忌) A# F w2 N" H- W* X
空腹喝牛奶、豆漿：# l3 f8 [1 r; u
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
" m+ @: u7 l7 K! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌
* c; X1 |1 H" Z1 F) Ytvb now,tvbnow,bttvb空腹吃西紅柿(蕃茄)：公仔箱論壇/ C5 {( o& \' y% R0 W, T4 S( Z
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
$ e$ `2 o% [# Z9 t8 A! Q: {0 P六忌公仔箱論壇- O$ F: k- D- ]5 ?& I S
空腹飲酒：
" n# J3 y' j l1 m- A8 `0 i因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
& l8 H! L# E, u7 Htvb now,tvbnow,bttvb七忌
0 `9 P2 D$ X5 X, j1 Z. ^公仔箱論壇空腹大量吃香蕉：
* R; ]# z8 V+ H6 p# ~1 R9 j香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
6 u+ c# {8 _5 G7 n5 X4 h八忌
) v# a( {+ }' k. ]3 F公仔箱論壇空腹吃大蒜：
* T/ L& \( |3 a" `7 |9 |由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
9 S8 N0 _3 C4 ktvb now,tvbnow,bttvb九忌tvb now,tvbnow,bttvb& y2 O6 A. U8 p
空腹吃橘子：4 T+ q1 }3 q6 l* v5 j$ f7 k. o
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
0 F7 n: P" e/ ^$ s! I6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十忌
3 O% Y0 `0 W; q: D, z3 T8 v公仔箱論壇空腹飲茶：5.39.217.76 ?- ^" }- ^- x+ m
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
8 g ^( @7 j7 w: G- G/ z十一忌公仔箱論壇2 e" Z+ v% {; S! B2 V; A% v3 U
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：
. i/ F9 D+ D' f0 y空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。$ H" A# h; Z: g" m# A# M, I
十二忌
& H- g8 `2 @4 @$ |5 y. Gtvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：
! }1 |8 c5 c6 I1 ^tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。- H# D2 N6 I+ f) ^
十三忌
, M3 ?2 ~4 J7 h2 i5 ?; l5.39.217.76空腹吃黑棗：
2 s* x- d. }$ B3 T黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
) A$ [/ [9 E3 s! }% [5 ?4 @) }5.39.217.76十四忌
% x! |( ?+ z9 e- P, \7 F公仔箱論壇空腹吃山楂：
1 i3 l$ W! z( m. n! X. M7 i p山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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