一忌
8 y! Y7 n* q3 F# x# S公仔箱論壇空腹吃糖：0 A% r. F% e1 u) F0 e& t! K5 l+ y) ~
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
; k Z( {/ R; W# h9 f% q0 J4 T; J4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二忌5.39.217.76- ~3 @7 ]5 R) H& F; y) ^. E
空腹吃柿子：
0 B$ _+ T1 C& D; p公仔箱論壇因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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空腹吃冷凍品： B X( q7 T( J+ |
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
: }6 F/ m! E- I1 K* y/ b: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四忌0 k) l1 I2 c: o% C. ~ b
空腹喝牛奶、豆漿：+ u8 D) {$ r: q: j5 d s6 y
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
! a: V$ I7 t' b" v) p5 R' _/ ^5.39.217.76五忌& ^' b! M0 h) ~
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
# b! L+ c2 t/ ?9 }+ Q1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇0 ^$ [" \ v7 ?" x* y- y* z
六忌
h, n0 t9 W" J% r" Otvb now,tvbnow,bttvb空腹飲酒：
0 \0 n: @9 k3 L {因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
+ i; _' A# z% [8 J( V公仔箱論壇七忌tvb now,tvbnow,bttvb9 ~; L# @- g5 _# H, {& X
空腹大量吃香蕉：
! X2 R- D- O' S3 D& E4 C, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
6 Y' D$ y; S# W: @# b( h1 m9 [' I公仔箱論壇八忌" v4 s3 g' b7 ~" u
空腹吃大蒜：公仔箱論壇+ g; a# e" r q) @- [, T* q3 f
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 f6 K& s }0 a0 e8 a0 F* }9 c% \
九忌
* F* c2 X4 l% m空腹吃橘子：+ P( Y* o) g3 o( f g* x$ V* @4 ?' K
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。$ _6 b' I! k. g' P% D
十忌
* Y6 A) A6 E Y% V空腹飲茶：
6 H9 |/ u V+ z; g9 z5 H# j# K3 Q因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
, R& X: s' b) K. ^2 O$ c8 Z十一忌
0 j7 b7 R( O5 w8 X$ |tvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：* y: C" j/ @- f9 {
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
5 O9 f3 ^+ W& s9 E) X9 [4 S* y" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌
; E/ `9 m, E# atvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡：
+ B. N3 W6 N+ ]空腹洗澡易引起低血糖休克。1 K' v3 R7 ^( O, A, P5 @
十三忌2 e W/ |2 Q! Z X/ L/ ?7 N5 A
空腹吃黑棗：公仔箱論壇) x/ ^7 `# x4 |3 W6 v
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
! L, B+ {4 ^+ Z5 v+ i. }. y. T3 p5.39.217.76十四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W. S9 C4 A1 E0 Z" r
空腹吃山楂：
% C% d1 m( g, o9 F- p( g5.39.217.76山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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