一忌. ?8 O* N1 M$ N( p
空腹吃糖：公仔箱論壇6 g0 m4 T" O* A
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb8 |6 z0 Q+ w( G5 B, i% f w; @
二忌
5 M5 z! R* x7 u! p: b: Ztvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @1 P! x* C$ S; ]
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
, ?$ H' ]% U- ~' y% e2 p% ~0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌公仔箱論壇7 D; ]( t; u% a4 D/ n+ @. @
空腹吃冷凍品：5.39.217.767 a# j' f" S6 G
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
2 T: B9 u. \# ~ b0 n8 t四忌公仔箱論壇2 h3 x8 i* i/ J" j3 ?* ~
空腹喝牛奶、豆漿：
9 j2 `- V- D- M$ H$ G; Otvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
- Z9 K$ S% ^) m五忌
# Z8 \; u3 ?1 j! Q2 k n9 Y空腹吃西紅柿(蕃茄)：: @" ]+ f, ^5 J6 I+ |
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
) I1 t$ Q: g5 Z' ~六忌
4 k# A, z# b, d2 h* `( @; F空腹飲酒：公仔箱論壇3 W# Q: y4 q: ?* m
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
( H. E3 [2 R2 s: T; i# Stvb now,tvbnow,bttvb七忌9 D' }! A0 b( f! o# z) p; d
空腹大量吃香蕉：tvb now,tvbnow,bttvb! Y! y7 I8 l* F
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
8 F6 l( O" {2 o* P. o& I4 _公仔箱論壇八忌5.39.217.768 _. L M p6 _+ L/ ^
空腹吃大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K% x6 O7 K2 _
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
) K. J( l6 Z' _) a1 I' Q' U九忌tvb now,tvbnow,bttvb" g% y: k; I/ p( ^- ~* ~3 H; x1 L. S
空腹吃橘子：5 s0 A @# Z) o8 q
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb! }2 J4 C4 {6 a" \9 f
十忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i* }! k0 o! K. {# |
空腹飲茶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T; y7 y* |- ~% V! |: \; }
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇1 q8 T' M& q# I! q1 T" u+ }
十一忌
3 Q; T9 z( f1 ]* x6 u5.39.217.76空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N" s9 J/ d- e+ O- k3 v) ~5 a! X( c) k
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
0 b% Z; l( X, g% d' C2 G9 C十二忌$ o: h' n, Y, O* P4 a! X# Y1 a
空腹洗澡：
( y" ^- I9 x) G& M+ s) W空腹洗澡易引起低血糖休克。
4 E- N' d# M3 A. ]& W y: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k6 U% r/ `& k& i
空腹吃黑棗：
& W4 n* {% E4 L4 A公仔箱論壇黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
! @ K ~% h+ e2 y+ g十四忌
' n; L/ a" b* c1 o8 X: N) L" I# {/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃山楂：公仔箱論壇1 ^2 Q4 F9 t1 s* ^8 b
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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