一忌2 D, r$ J, y- _& [+ I" I2 b; a
空腹吃糖：. q- ]' E L+ T- i* j4 F
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇+ n5 h0 t- d! I2 |1 F; Y8 s6 C8 O, U- a
二忌
. d0 k* U2 c: `! G" ~tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃柿子：
: |- f" W/ C) V因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
3 a* x. j. Y+ B& O, _7 u% W$ y三忌
' C8 J% S" B C) G5.39.217.76空腹吃冷凍品：
4 R' `$ {- _0 @3 {0 ?5.39.217.76許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
% o7 Y- J. g% ~ O四忌
( j3 @ _/ T$ M) R ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝牛奶、豆漿：1 W* _. D, g7 a( L: Q% S- v+ t
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb( u: }; l O+ @: D# H
五忌, d4 z7 Z n s8 j7 c) S6 Z+ I
空腹吃西紅柿(蕃茄)：
- g5 Y/ O1 g# c6 F. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。2 x6 X! H' P4 c; t/ ?
六忌公仔箱論壇% E1 Z4 r; h9 Z) B1 a
空腹飲酒：
$ W+ c" ?" W; ^: x' l( x' l LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。
1 |0 i- A) U m# V七忌
. b/ x5 R/ L! D$ a& F! q% C9 ^( g3 Ztvb now,tvbnow,bttvb空腹大量吃香蕉：
, c0 Y, X: q) X: q' U香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。tvb now,tvbnow,bttvb( l* y I# [1 X3 T! I* l
八忌
4 O( m/ d" }7 k& ?空腹吃大蒜：
y3 L' x9 f& R0 M" ^5 v! ?tvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。
' w# m% L. i5 v0 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九忌3 u2 d$ c$ t+ S% z X
空腹吃橘子： l6 w' v; c9 k4 J
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。9 P- k R3 i: B, _+ q$ _
十忌
0 o' R# M1 I) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲茶：0 R+ c1 K' D; k: T
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
) r; p( k; z3 T* K, C5 ]公仔箱論壇十一忌
( l. _* ~0 c8 l! ^ D公仔箱論壇空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }1 n/ `- k x9 U
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。% F/ z) B2 ^/ V
十二忌
& O. ?0 H9 L* D9 c1 q. V: v f) d5.39.217.76空腹洗澡：
$ V V4 F% z L# |tvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。1 l4 n3 d' D; q! i. R1 J/ F1 n
十三忌
' j% L& E" n3 f) V% R; S空腹吃黑棗：
, l! G- \4 g3 h2 T5.39.217.76黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。公仔箱論壇- Q$ W5 M7 n% c
十四忌
( s, _8 I Z" ]空腹吃山楂：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g' i1 K! v, M
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
| 
