一忌0 O8 Q# E( s5 H6 k p! j' k0 j' U
空腹吃糖：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f; ~1 [: t$ F* `* q: P
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
7 R6 U6 F l6 G$ ^二忌
# l _% K$ W: Z空腹吃柿子：- Y! @* K8 j, z: U% z- R: l3 q
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。5.39.217.76& [4 }9 q* ~* ~4 l+ {+ A7 E4 z
三忌- l6 O* o; ]: Y/ k3 Z# I2 H2 C
空腹吃冷凍品：
3 z* ~/ X8 ?& [9 c6 n# [# p2 r5.39.217.76許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
$ [' y: }: M! ~6 e( y; |tvb now,tvbnow,bttvb四忌tvb now,tvbnow,bttvb2 s: ~0 d$ C" w
空腹喝牛奶、豆漿：
" S( e+ N4 Q2 o: ~/ H3 A公仔箱論壇因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。 Q; z- j$ c4 v5 }1 e
五忌
. ]4 ?* S9 o! f5 U7 F+ W空腹吃西紅柿(蕃茄)：公仔箱論壇/ S/ h; O* h3 Y: z- ?& I
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。( q! a8 P. s$ \% ?
六忌, L1 b0 n6 d4 b8 J o
空腹飲酒：
1 x# d, E: }8 c+ r0 R因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引 _胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l* n x, n2 c6 J4 e" g4 W* _
七忌9 N+ R, `+ N, q7 t) S7 j- T
空腹大量吃香蕉：
, n; _8 Q+ Y) A3 H$ B2 \香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。1 p. I7 [: W. A3 G! K5 F% e8 g" g
八忌tvb now,tvbnow,bttvb# R+ Z$ }4 ?+ x$ o
空腹吃大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `! A8 y% R6 f
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb! j$ j2 `3 \9 T4 ?
九忌
2 T1 {8 o4 L; Z2 q7 r: J0 e4 ~- ^tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃橘子：
" w J% j5 J0 a$ a9 |5 I. c& q% z: D橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
8 u5 `; P2 v R7 h: C7 p6 Y2 Wtvb now,tvbnow,bttvb十忌tvb now,tvbnow,bttvb. }/ t, c# p7 t. f( h$ B0 z# A/ b
空腹飲茶：
% |* f& `# @$ s- O; s1 i5.39.217.76因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。7 e9 ~. v! T2 ^
十一忌公仔箱論壇1 l4 ]! M/ m& p/ [" D; G( u
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝：9 E3 i0 J* B/ L$ Y# k% g2 A5 l+ O
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
1 J/ ?! `+ V q公仔箱論壇十二忌
" {! |4 o L: {) K5 E: d* o" _" o3 J空腹洗澡：
. `2 k1 T4 m" u3 u- Ztvb now,tvbnow,bttvb空腹洗澡易引起低血糖休克。公仔箱論壇: \9 u6 J4 x; i* {# L7 I
十三忌
) i3 O$ X5 \! `! \# ~3 ]/ k! g5.39.217.76空腹吃黑棗：tvb now,tvbnow,bttvb8 \+ ` l- P2 b: Z
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。8 `. G, v; q; }) a7 j
十四忌tvb now,tvbnow,bttvb; ~5 `! ?1 W" O+ n" O3 K
空腹吃山楂：1 n' |& Z; r. Q4 Y! @7 g
山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2011-12-1 12:34 PM
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