[生活小百科] 癌細胞怕熱

施文婷

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 + @! C  u: {+ w! ~- U" f5.39.217.76  r& l& m" t5 Y+ d9 \ 石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。: y# r) u) Q3 I( \7 y/ d+ F6 i  K TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n0 e9 j, A5 G! n/ S: ^ $ ], G- p! d- O* a# d5 w) M8 V5.39.217.76高溫可治好癌症 ' D  q: Z/ V5 d7 `: Ltvb now,tvbnow,bttvb# Z8 M2 |# a* W/ k 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，連續發高燒1-2星期，沒想到意外治好癌症。   Q- x7 ~+ q1 a% T- o: n7 Dtvb now,tvbnow,bttvb此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。 ' r" n% n% K" m& c公仔箱論壇換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。 0 m7 T# V- I% B% v 1 F# j4 S5 b: N6 I+ i) Utvb now,tvbnow,bttvb癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。公仔箱論壇/ @+ J/ q8 ]6 x" I* e" W6 [7 f" k/ w 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，癌症並不容易發生在溫度高的器官上。tvb now,tvbnow,bttvb4 r) u+ E5 N% R* I; X- R/ D9 X 公仔箱論壇- L" C) L! v: V+ W 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等，都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，5.39.217.76' j4 {; w( w; y. L( Z3 M( v+ o- p' Q 故乳癌發生率也較高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P1 c9 M  E/ a) u* k5 H # q( w. q; G9 R# p$ h! ?公仔箱論壇8 h' ]& D/ I0 {: y 一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `9 A& @  C# V* z- `8 H 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。 " g* A( G/ S5 S% `  i; C5.39.217.76就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。5.39.217.76  p  Y4 |. ^. @) j) A8 D) o - F# B% o+ F$ \$ G0 |2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，5.39.217.769 N7 d& t+ s/ \ 體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，免疫力也會降低30％。tvb now,tvbnow,bttvb: o9 [( G& Z% s& |) y 9 z; r8 ]" p! d" [; L: b* m 5.39.217.76- q) G+ b" B: I/ g' L 通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。 6 H" T* E5 h7 ]* v3 d ( {9 ~' t! o+ ?0 F" p3 a8 C5.39.217.76現代人體溫低下的原因 1 |% K  T7 n# S0 ]7 |3 r$ Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V" F+ j" a1 K' n# B% V5 ~ 人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。* P" v: }7 K! T+ ~, z/ y+ |; c 2 Y9 @  @( \0 U$ G" @4 J% c' R9 Jtvb now,tvbnow,bttvb 9 @8 d" s5 q: o加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c4 {5 @- }+ B 一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了）5.39.217.76( G, q1 s& {2 m 0 E3 m5 I1 l' A) q& W 4 u5 ]; s- i" C- J& ~1 B( T) a 高體溫的方法 0 c/ \7 a# c5 w+ \2 N6 V5 g6 Y- V" y% f/ |7 Y6 C" ` 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），一定要設法提高體溫，其方法如下： ! V5 x6 M6 S& |# N6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! t4 e$ d+ F6 j, d" c/ q9 B5.39.217.76運動－tvb now,tvbnow,bttvb: e: N" T4 }3 }( R! P4 A! |2 A 肌肉約佔全身體重的45％， 3 \* w8 v' {0 d0 K% `2 ^是人體最大的器官，所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。$ @5 C! ?# V; o0 P 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I4 v, x: k8 a2 e ) q/ Z2 o, F& l4 X6 y9 Ptvb now,tvbnow,bttvb要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 + `. s- Q4 Y6 \- y. C& Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n, v4 w0 D" k# B' G 6 p" d, @5 Y. m, |- S# z 泡澡------ ' V9 G* `$ F+ v4 etvb now,tvbnow,bttvb日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。4 r" U8 L8 t4 {: p" ^9 v! R 採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。 . D- P1 z; P. U; ^& K$ A此外，流體靜力平衡 * T( t+ z! d4 m/ T9 I; x  N' ~$ r9 N5.39.217.76（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。tvb now,tvbnow,bttvb. U5 ]" A( l+ w* o ! T6 G7 f7 W9 O7 U9 O! ~5.39.217.76: Q/ _9 H% C( t 食用溫熱食物－ - U0 ?7 f$ v7 O9 r6 S石原醫師鼓勵大家，平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶………等。 0 Y* @8 _. Q( q2 f. F- ~% B+ [. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。 5 i& p  e6 D4 e& C% ], T' z: I& r生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，就能發揮更大的效果，使身體熱起來。公仔箱論壇! ?  L# B0 Y; Z6 b; l  ?  ]- n% R 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，就是當時留下來的深刻影響。公仔箱論壇3 s7 c/ V( D0 W4 Q 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。 + K6 s( U1 d$ t, `公仔箱論壇5.39.217.765 }' K# U% q2 _' ?6 w 看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。 4 U+ |  ]2 v3 U$ w) k5.39.217.76我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ 5 y% I; \* G( ]5 O9 x- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " T( P+ ^2 y* Z' I0 s公仔箱論壇自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？ 8 }: z! d& m0 q  C- k- ^. k3 W2 j* \公仔箱論壇但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 ( f; a4 k3 f/ r$ U( R- P/ P白湯排毒法公仔箱論壇! X+ j0 S8 y0 y/ m 3 j  q* h: Y8 X% v4 r) t- itvb now,tvbnow,bttvb一天五杯熱水，完全排毒！ 3 j' J0 v( `) n' g) |% T5 o公仔箱論壇公仔箱論壇# H  p* Z, R) o8 ~, C$ F 現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水！- d! c/ M$ i  i$ {+ z 這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！6 D  F# f" o! G' H9 F6 i" H) X 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，因此由藝人千葉麗子推薦之後，4 L( T' H+ _0 d; P% ? 許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！   s6 S9 z: [; C" |- y% H# H# i" Y  ~/ V1 f / R& ~6 n+ s0 O: _' t; G先說說喝熱水具備哪些效果吧: 3 j  t) s3 {4 G7 ^6 o! c5.39.217.761.促進新陳代謝 : H$ D* I2 }4 N: B' A 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！tvb now,tvbnow,bttvb- u7 f1 W; K. D. p 公仔箱論壇) I5 H! h0 X/ F8 u7 n 維持擔任排毒重責大任的器官的活性，5.39.217.761 u% I6 s8 x( K 讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，促進新陳代謝！ 2 o0 X+ Y/ D' j9 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# q3 r5 d3 l+ H 2.調整味覺 ! E) m! ?" _- f4 _7 ^4 V0 _開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！公仔箱論壇4 b6 c3 h# }7 [2 R& A* X 慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G; z6 V- g0 V5 P& b( ?2 X5 I2 I / G0 z0 r% j( j+ w$ b稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！4 C8 Z! r- w3 \. } ) ?6 B- F$ g0 ?1 e9 s7 Xtvb now,tvbnow,bttvb3.排出毒素公仔箱論壇& D+ J" G! o  j1 _& d 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！公仔箱論壇- B% b7 O" K- s: u4 W8 R; j* ~ / x* a; h9 b$ b# I$ u0 A2 ? 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t- j2 }  Z  Q tvb now,tvbnow,bttvb; I7 X1 z. \6 c9 j" Q/ H 此外也能加速排汗，5.39.217.76' q% p% Z! K4 D 達到良好的排毒效果！ , q# m0 ^9 E  B- l* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z, x3 m8 w; M5 D' D  Z 4.賦予滿腹保足感# l9 `! Z9 Z' w/ V! ^, s- } 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，因此更能夠獲得滿腹感！ ) }; ~8 P+ W, K8 k6 d5.39.217.76在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！5.39.217.766 S8 F/ |( s4 E5 `* i  D) k. W * `# T" w8 M4 S: I5 J; Q : }* v$ a: K* ~; d/ u8 `公仔箱論壇5.幫助消化 - q- i; G3 z( G7 n: j" d 經常暴飲暴食會影響消化，並讓無法消化的食物開始囤積在體內！: a( d; u0 `  r; K/ j 熱水可以刺激胃的蠕動，幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v8 I( X* P7 Q# H& C- j 6 |, i) K& h1 G, V" {8 S# X7 @公仔箱論壇6.沉澱心情tvb now,tvbnow,bttvb+ q& c" ~4 R3 V1 f# _" e- S 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！ " u/ |3 m$ e& c  G& C  x公仔箱論壇慢慢的喝杯熱水，能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，公仔箱論壇5 H9 N. E4 c0 J( w4 \ 讓你神清氣爽！ 6 q( ]3 ~: ~! y& ]5.39.217.76/ m( {! w7 t! S/ k5 C5 U 根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法， + a) `  t3 t& e( e! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！ 2 o. X# p: T2 c" g頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”！ 1 q6 p% p& P+ v  e) |: S5.39.217.76夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ ( I; E9 z! P, c* _( \5 f/ |/ P7 \/ D( B $ t* _$ @/ ]' ~% X" U% ?' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！* N4 x5 k) b9 J 2 m* v  n& s. l- c6 A. w$ qtvb now,tvbnow,bttvb在喝法上還是有些講究的: / Q" V$ C( l  [; utvb now,tvbnow,bttvb1.早上起床喝一杯熱水5.39.217.769 N/ J. V/ h; E: }/ h# l5 G  r4 @ 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！ 9 d, n$ T8 L* @6 U能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！ * g; m% ]. }9 M; Q0 D+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓一天有個神清氣爽的開始！ 1 n6 n: d; i+ r; @: s" ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& K# ?! s0 s( |! o! @: X 2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水公仔箱論壇- j0 a8 ~% U; R5 L 任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V# Q, J" Y' S! r" Z1 n5 s3 W 一天1.2~ 1.5公升的量最適中！   U* {5 T* f' g; B/ ?: o0 G: z公仔箱論壇/ I$ [( [+ \6 {/ j6 R" n' t, P 5.39.217.76; r( k' c5 n. B' _3 I8 g$ M( S 3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 * U& X" D' c0 u  x9 i' j7 c+ p, B6 _5.39.217.76不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！公仔箱論壇3 I" K: F! P+ |4 _/ S$ ~ 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [$ U3 y9 F% @( e' x$ z, B/ |6 q 公仔箱論壇# Z1 B% a; s' X) a0 F, g 8 M4 J/ u. r% i; V5 D4.入浴後水分補給 3 ^* ?% h$ [$ w2 D) |5 a, utvb now,tvbnow,bttvb . B1 z0 L9 z3 y/ d- gtvb now,tvbnow,bttvb洗完澡後， 2 _' U% ^- V5 ]7 h8 H1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水)，補充流失的水分！ 6 r- H! i) b4 _& Y( [7 y5.39.217.76這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！6 n& F/ g+ K9 j9 l  b0 G9 e 2 R( X& H  o5 F2 U6 N. } 經過日本許多明星的實踐證明:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A3 O( u( r* Y" ~0 a% ] 熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！; [2 A$ u: K& E5 @0 `4 i/ E4 Y% y 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！ - N, b) Z" \1 \, n9 x6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 \# q6 L0 W" `3 |& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（以上是轉載的好文章） 7 y) r# g2 A/ ~* l4 F! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) L2 o1 }1 n0 ~0 G/ {1 G1 p" G公仔箱論壇 . @. b; v; q6 P6 P2 r/ b9 x. o" j8 a( ?公仔箱論壇/ E" R  f; M9 M+ ^- T3 _3 m 公仔箱論壇$ w: D) `5 y, @ ( w( X, P# S, k# D) |  t  p3 j5.39.217.766 M5 z- f4 o7 Y& ?, { 6 ~+ @) ^1 i: I2 ]; _1 B) E   u5 a& A- m; Z+ Y9 _4 I3 A+ t 6 Z4 I8 o9 L; A6 {9 F: h; I公仔箱論壇/ ^& ~" L5 E( I( h" H6 X) C  \: { TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x7 [' R' ^! M- P