[生活小百科] 癌細胞怕熱

施文婷

最近我看了數本日本石原結實醫師寫的書，書中常提及「癌細胞怕熱」的觀念，覺得蠻有意思的，把它記下來跟大家分享，也算是我的讀書筆記。 ; K( u9 W2 m% x0 M5 F; n/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! _& J* @& b, q! u公仔箱論壇石原醫師認為，現在醫學已非常進步，醫師也愈來愈多，癌症卻依然有增無減，其中一個很大的因素，就是現代人普遍體溫低下，因人體體溫降至35度時，正是癌細胞最活躍繁殖的時候，反之，當體溫達到39.6度以上時，癌細胞就會全部死掉。8 D. l0 W1 J6 y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V- r2 E0 c& h, c+ y: Y$ | TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~) M% y$ r& q% |1 F 高溫可治好癌症5.39.217.76) h$ z  p% O4 n9 Y* } TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?1 ?, e/ w& T5 }% b4 H$ n+ O" S0 I( W 19世紀時，德國有位布許（Busch）醫師，發表多例自然治癒的癌症，也就是有罹癌病人，分別得到肺炎和丹毒（一種皮膚感染症）等疾病，連續發高燒1-2星期，沒想到意外治好癌症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l! ]4 S) _4 w1 f3 a' c/ G! ^$ l7 S 此外，1900年美國紐約市立醫院的科萊醫師，同樣發表有癌症病人因肺炎和丹毒引起持續高燒後，治癒癌症的實例。9 H6 z$ c  E3 w% Y8 r 換句話說，西洋醫學也已明白癌細胞很怕高溫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {, @7 z, q7 C4 V: A4 p1 v# ~ tvb now,tvbnow,bttvb1 ]7 s+ d# u1 L! v! X5 U0 v 癌症是一種從頭到腳都有可能發病的疾病，但心臟、脾臟、小腸（十二指腸）是發生癌症機率較小的器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B( ^( \% m4 \ 那是因為心臟雖只有體重的1/200，卻負責提供1/9的體溫；脾臟則是紅血球集中的地方（※註：脾臟的功能係破壞老舊的紅血球，將紅血球的血紅素與鐵分離，被分離的鐵可再度被吸收到血液中），同樣屬於高溫器官；而小腸要負責消化，必須經常活動，自然會比較溫熱，從這些事實可知，癌症並不容易發生在溫度高的器官上。 8 f* I! G( f" B4 Stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 ]) X7 B1 R) j7 U/ { 人體容易罹癌的器官如食道、肺、胃、大腸、直腸、卵巢、子宮………等，都是中間呈空洞的器官，有空洞的器官，細胞會比較少，體溫也比較容易下降，所以比較容易罹癌；至於乳房因突出身體外面，也是溫度比較低的器官，公仔箱論壇% ?$ k1 A- A4 }7 V- `, q 故乳癌發生率也較高。 ) I: a  p# y# {$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }$ p* T. }: }$ I5 F& w0 H; i- w ; b4 r2 M/ W1 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般而言，癌症是因免疫力下降而形成，當然與血液有關連，也可以說它的發生與血液循環不佳有密切關係。tvb now,tvbnow,bttvb0 q% I& v" K' L# e 東洋醫學認為「萬病之源來自髒血」，所以，身體為了燃燒並排出體內的廢物，讓血液變乾淨，才會出現發燒的反應。5.39.217.76# I7 w* C7 G8 U$ @* e  y: ^6 ?# e 就某個層面來說，發燒其實能提高免疫力，而免疫力就是白血球的運作能力，實際上只要體溫上升1度，免疫力就能提高5－6倍。! }8 `: V6 n0 S0 D6 i 5.39.217.76  I# `. K$ y7 _1 L+ f7 j 一旦身體冰冷，血液循環會變差，體內細胞的代謝也會變差，: B, p) U6 T3 l1 X" t1 O& @ 體溫每下降1度，代謝就會減少約12％，免疫力也會降低30％。1 k  {* w( B8 ^# a5 k+ o9 P( z TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r/ H7 y9 D  [# e / X: x9 {  Z4 C2 O2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常人體體溫最低的時候，也是死亡率最高的時候，一天當中，凌晨3－5點的體溫最低，這時也是最容易引發氣喘、潰瘍性大腸炎的激烈腹痛、異型狹心症等疾病的時候。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G" ^! V+ b3 ^3 Y8 j/ Z! W TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j4 U' ?/ \& l- W' p! ^. I1 u 現代人體溫低下的原因tvb now,tvbnow,bttvb& l8 k- f& m2 a5 m% {2 q & a' M  Z* p2 y; k公仔箱論壇人體平靜時的體溫約有1/4來自肌肉，但現代人卻不像從前的人一樣常走路，也沒有以前的人勤快，開始用機器來取代雙手打掃和洗衣，這種運動不足的的結果，就是體溫降低的ㄧ大原因。! `) d: c7 M6 O5 f3 T0 M$ W) U 5.39.217.76& R/ q6 V7 A5 \7 n( D tvb now,tvbnow,bttvb% }& p5 u% K1 }# H 加上現代人常見壓力問題，壓力一大，腎上腺就會分泌腎上腺素，使血管收縮，造成血液循環不良，長期持續下去，自然會讓體溫降低。 $ C/ F9 G  u1 z8 A0 R公仔箱論壇一到夏天多數人會整天躲在冷氣房裡，及平常攝取過多造成體質寒涼的食物，都是造成體溫低下的原因。（可別再相信任何啥款生機飲食了） 6 c% b8 K1 O( w) L1 `( l# \: T6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W- ~; L$ ?6 C# J& g2 o / Q! i0 Y: Q  Q! e( d# l高體溫的方法 3 l$ S+ E  m8 [, I6 u, Q0 b9 \3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 u, {; V5 c6 N( d7 ?2 \& ? 不只是癌症，要同時預防罹患生活習慣病（包含高血脂、高血壓、高血糖、高尿酸等病症），一定要設法提高體溫，其方法如下： 0 V* U) H9 ?- L. K1 Y. w" p0 U/ o- W公仔箱論壇 7 m9 d1 I& Q% Q6 M& x: Gtvb now,tvbnow,bttvb運動－8 p2 e" y7 h* H: |# @ 肌肉約佔全身體重的45％， - o1 g/ \. Z. E; V是人體最大的器官，所以只要運動，肌肉所產出的熱量就會愈大，甚至達到體溫的一半。公仔箱論壇0 O: R6 q5 W4 H: p8 [ 體溫上升有助於促進新陳代謝，白血球的運作也會活躍，運動過後身體會覺得很輕，就連心情都覺得舒爽，主因就是體溫上升，促使體內的廢物和血液中的多餘養分被燃燒，甚至被轉換成汗水和尿液排出，以及透過吐氣被排出，等於在體內做ㄧ次大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X! K. G3 o. E( G' M; ` / _, U8 H- B- {  F$ Q: f 要解忙碌現代人運動不足的煩惱，最簡單的方式就是「走路」。 ' N0 ]3 i# R- O; Y1 l5 [tvb now,tvbnow,bttvb5 w5 h! c6 l& Y, ?% b$ L5 T 5.39.217.76% X6 S0 g1 t$ y; r 泡澡------5.39.217.76: p1 a: [6 p8 `( a. t$ i 日常生活中最簡單又有效的溫熱身體方法，就是泡澡。 2 [" }$ z& M% Ttvb now,tvbnow,bttvb採用全身泡在浴缸的入浴法，使水溫幫助擴張血管，促進血液循環，使得內臟和肌肉得以補充到氧氣和養分，進而促使腎臟和肺排出廢物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z, @5 `2 k9 }# f( S' O. ` 此外，流體靜力平衡 1 C$ U3 C- \8 U; w4 @% Ktvb now,tvbnow,bttvb（或稱靜水壓平衡）具有讓肌肉緊實的效果，且這種流體靜力平衡會壓迫血管和淋巴管，促進血液和淋巴液的循環，讓全身代謝跟著活躍起來，尤其位在下半身的腎臟血流也會變好，自然會增加排尿量，改善水毒狀況，進而除去水腫和冰冷現象。5.39.217.76' ^! }1 N' I- S 5 p: _# E* ~+ b6 `5 g4 G* ?# E; E- \公仔箱論壇 5 `& ~0 u* i$ d2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用溫熱食物－   l1 p$ w4 @1 c% v' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石原醫師鼓勵大家，平常應食用可溫熱身體的食物如乳酪、蕎麥麵、黑麵包、糙米、魚貝類、根莖類蔬菜、海藻、薑、蒜、蔥、味噌、蘋果、櫻桃、葡萄、黑糖、紅茶………等。 $ p. L) d, G8 U) w) T# [8 \tvb now,tvbnow,bttvb想要讓身體溫熱的快速方法，就是喝生薑紅茶。 & V5 v5 U. o" S: N( Wtvb now,tvbnow,bttvb生薑最大的功效就是溫熱身體，而住在寒冷地區的歐洲人習慣喝紅茶，藉以溫熱身體，如將紅茶加入生薑，就能發揮更大的效果，使身體熱起來。! U( D! B2 Y' w; N" A/ C 中藥的古籍就記載著「生薑能去百邪」，16世紀時，英國爆發黑死病大流行，至少有1/3的倫敦市民因而喪命，卻意外發現平時常吃生薑的人，都倖存下來，因此，當時的英王亨利八世，大力提倡多吃生薑，現在英國坊間到處可見的薑餅，就是當時留下來的深刻影響。$ @: H4 O8 f5 k3 O* ] 2006年密西根大學綜合癌症中心研究人員，在美國癌症學會上發表「將市面上販售的生薑粉泡開後，投入培養中的卵巢癌細胞裡，結果癌細胞全死了，足見發生了細胞凋亡與細胞自噬的作用」，雖然這項實驗所用的癌細胞是「卵巢癌細胞」，但相信這個實驗對所有癌細胞都具有同樣效果。 ) O/ s# R+ H5 G2 }3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ }1 q& l+ [  u9 N: u+ D" E公仔箱論壇看了石原醫師的書，才知人體發燒正是自體提升免疫力的機制，更重要的是體溫達到39.6度以上，可以熱死癌細胞。公仔箱論壇/ u1 h. o3 z( v, X. `$ y, c, k" S 我常在想，要是我開刀前也能發燒，癌症也許就不藥而癒，就可少挨那一刀，也免受化療之苦。前一陣子，有家人感冒發燒了，我特地恭喜他自體悶燒，大概把不少體內癌細胞給熱斃了！ . C$ I* M/ A* m. M4 ^0 T$ e公仔箱論壇公仔箱論壇3 j; h$ X5 H( u7 s  l" @' b 自從罹癌後，有很多人告訴我，這不能吃，那不能吃，讓我很困擾我該吃什麼呢？公仔箱論壇. E& t3 Z  d2 ~* j* c7 { 但現在的我肯定會把以前不愛吃的蔥、薑、蒜，統統吞下肚，希望藉此提升自己的免疫力，達到自癒的效果。 : Q& P4 e& L6 b& l: l9 v公仔箱論壇白湯排毒法2 S% u: ?1 Q: ^* p tvb now,tvbnow,bttvb: }3 s7 y# O2 z6 T3 c: N 一天五杯熱水，完全排毒！ 0 w3 O: I3 q# ]; }, a5.39.217.76 ) c6 y7 g2 h: L! O* ]) W現在日本的藝能界流行一種“白湯”排毒法！日文的“湯”就是熱水，而“白湯”就是什麼都不加的熱水！ 7 @4 C. q/ E3 M0 W1 ]# E* g3 F這種療法源自於印度的阿育吠陀(Aayurveda) ，藉由喝溫熱的水讓身體熱起來，達到和用芝麻油按摩讓身體熱起來同樣的效果！7 b' t8 T1 b7 y+ U# z0 N 由於實行起來非常簡單，每個人都做得到，也不用花錢，因此由藝人千葉麗子推薦之後， 2 v0 N2 d& z, J& K- \* e( n( P5.39.217.76許多藝人紛紛仿效，成為一股風潮！ & e- W5 R0 L  d' `6 {公仔箱論壇 5 z5 |$ B  s3 X; m) x5 H& r" O 8 N; |# j, t) k# U; P5 j' V公仔箱論壇先說說喝熱水具備哪些效果吧: & q* ]3 r% C' A4 H+ \$ @) W1.促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb* `: P; W, \' K( i/ e. O 喝熱水不僅能夠刺激腸胃蠕動，也能促進腎臟肝臟等器官的活動！ + ^4 d, m. j& B1 M6 [0 z: y, R! q" V+ K, G 維持擔任排毒重責大任的器官的活性， 0 ]1 M, N1 a* k' S0 M6 y7 E: ?公仔箱論壇讓血液能夠更輕鬆的運輸氧氣與養分到全身，促進新陳代謝！tvb now,tvbnow,bttvb3 y3 f7 e6 j) J$ T& D+ Y7 e  u   E& E8 V. P4 x7 A. z- S' D2.調整味覺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P/ }& U. `) t' t 開始喝熱水，會感覺到溫水的甜味！$ X( z. E" d3 r0 s 慢慢的你會對於食物的味道越來越敏銳！ : R  c$ d8 T6 H3 p; Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' H. m8 D5 H/ ?4 i: [& y& j7 J; I" ~ 稍微吃一點就會有吃了東西的實感，進而避免暴飲暴食！ 7 `) u% I4 ~0 k. i0 S - q* E- ]  @$ `/ L. @/ T+ M3.排出毒素公仔箱論壇5 K7 _5 [) x$ r7 Q3 r 熱水能夠溫暖內臟器官，促進消化，讓囤積在體內的毒素排出體外！2 }( O2 k+ i* U7 T& c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W; T3 k8 g/ ?+ Z# n 除了有利尿作用之外，因為體內水分的調節，更能夠改善便秘！" W& d' W9 E8 u# F- v2 | 公仔箱論壇) l/ R) F" P! o, _8 N7 b) z- m 此外也能加速排汗， / \) F7 a- f+ c  g* N' p) ]8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。達到良好的排毒效果！tvb now,tvbnow,bttvb% t. K2 f/ F# W, b$ j4 j2 F 公仔箱論壇. W! o" C: h" h9 o) a 4.賦予滿腹保足感公仔箱論壇+ O% c, t  M$ y3 w 和一般的水比起來，喝熱水需要花時間一口一口慢慢喝，因此更能夠獲得滿腹感！tvb now,tvbnow,bttvb; W0 ]6 G, p  o/ V( j 在吃飯的時候搭配食物一起喝，更能夠增加飽足感！tvb now,tvbnow,bttvb/ m4 n4 c* C* p% m# Q. i+ |# ? & o$ e# G7 Z1 ~& [; y1 A TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l: b+ s9 O2 T2 Z 5.幫助消化 tvb now,tvbnow,bttvb# g& V" l! s  j4 s! O6 ]8 l 經常暴飲暴食會影響消化，並讓無法消化的食物開始囤積在體內！ : K/ r. H) w9 C5.39.217.76熱水可以刺激胃的蠕動，幫助消化，並幫助囤積的老廢物質順勢排出！   W( d0 A! E+ w2 y2 a9 n4 v+ S& C( p# t+ r! \5 @4 U 6.沉澱心情+ @4 ~  C  N( M& N/ }) ? 除了身體機能的調整之外，喝熱水也具有精神層面排毒的功效！ $ ^0 S+ \  W/ ~( j" x  X慢慢的喝杯熱水，能夠緩衝一下忙碌的工作，消除壓力，公仔箱論壇) g1 z6 Z6 ^; y! B7 I. B 讓你神清氣爽！公仔箱論壇, p% p' ?) E6 |% p* \9 N6 I. z # ~% t5 l1 @% j( B5.39.217.76根據阿育吠陀(Aayurveda)的說法，+ o( T$ R5 L' e0 y+ N4 | 影響人類身體與精神健康的元素可以從風，火，水三種元素來看！  {* q) w! ~. D! ^ 頭痛，肩頸酸痛，失眠，肌膚粗糙，便秘等都是因為火的元素失調的關係，追究原因就是身體“太冷”！ ' W5 E$ `* w9 c( J: [0 J夏天經常吹冷氣，吃冰的東西，內外夾攻，這時候喝熱水就是一種均衡的消化劑！ 8 H8 O2 b* T+ Z" ?5 J" C: \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # |. V- @/ y2 [公仔箱論壇雖然喝熱水排毒非常簡單，但也不是隨便喝喝就能達到最好的效果喔！ ( K* _. P! ], e4 x1 G1 S+ Q% s公仔箱論壇( `$ P; z' Q3 J0 A 在喝法上還是有些講究的: 5.39.217.76! s$ D  s3 i/ J# p3 k5 E 1.早上起床喝一杯熱水6 g  C( e2 u+ b' `- F. s$ ] 早上起床喝一馬克杯的熱水，水溫在不要燙口，能夠順順喝下的溫度最好！ : B1 m  Z$ ^2 k0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能夠溫熱內臟器官，溶解體內的老廢物質，加速排出！ 7 \8 i# m) v8 L0 ]$ N! G- O7 o  ~- d讓一天有個神清氣爽的開始！ $ G$ P& B/ ~/ l; B * ?9 b2 F' A3 _1 |0 ^$ t2.一天喝1.2~ 1.5公升的熱水 1 E: D* c: n- s3 ]- G5 l6 z# Vtvb now,tvbnow,bttvb任何東西過量都不好！雖然喝熱水沒有副作用，但是以為這樣而狂飲的話，反而會造成多餘的水分在體內囤積，新陳代謝惡化，成為寒冷體質，進而容易肥胖！ 4 Y! k5 \* [3 o- d6 U5.39.217.76一天1.2~ 1.5公升的量最適中！ 3 \9 t; H8 N3 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M& i; G1 F8 f% c& | , L' _' D$ C# A) {tvb now,tvbnow,bttvb3.一次一點點慢慢喝，不要牛飲 1 C, ?4 B8 E8 R+ k9 q公仔箱論壇不要在渴的時候咕嘟咕嘟狂飲，最好是每次半杯小口小口慢慢喝！公仔箱論壇9 Q; K+ M' a! r& @ 1~2個小時喝一杯左右的量！不要燙口的熱水，溫熱就可以了！公仔箱論壇4 f/ ~$ M' a5 N. v; q$ _# W, k/ U 7 T% J3 n6 X* |6 d $ N6 O& k* X* |( R4.入浴後水分補給5.39.217.769 }" s% c2 G0 P( [1 H, A / S" q9 M5 V- l/ g洗完澡後， ) d  {7 a( t* n1 W9 W喝一杯溫水(和體溫差不多的溫水)，補充流失的水分！5.39.217.76* N% P% I3 v& ^& z8 o% Z$ W 這時候好不容易藉由泡澡讓身體溫熱起來，最好避免喝冰的東西，讓身體冷卻！ + x2 N7 r7 }9 z$ r) atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 U  @# o9 O7 z" b2 F! A0 y5 T 經過日本許多明星的實踐證明: 0 }! I- G4 W1 P2 F. A熱水排毒法能夠提升基礎代謝，讓身體覺得輕鬆舒暢，改善便秘，排出老廢物質，進而達到美肌與瘦身的效果！; s2 p  J$ p' A 這種不花錢的健康排毒法，還不趕快試試?！- D6 ~# ^3 H6 h* i: e; |* r + f& ~; J  g+ e$ l6 }( E公仔箱論壇（以上是轉載的好文章）; l$ i( l% R5 p ' L# n4 M0 J7 R; c5.39.217.76( I) U* O, R2 ~4 y$ ~ ' o, _5 C! d# Z) `. P1 ?9 \; b. A( `9 f: A 9 V5 Q$ l1 P: f7 Z 8 g, u+ }# e; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _: H$ `5 P* j- b( o 公仔箱論壇  k8 g6 z" v2 A* E 4 o8 A3 ~' `$ [' J% v0 o5.39.217.76! ~5 ~5 o9 \* @ 4 ?' |3 R* i4 ]0 X( N8 m% Z; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。