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[冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。
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這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。
7 F; r3 }8 s% Y  f7 t6 |$ m在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 tvb now,tvbnow,bttvb6 {& X$ P0 m; \( b# n' b! L" j' S

# N" q& q9 T& C# X% i4 ?$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 公仔箱論壇# z* Y3 X2 U6 b8 x' i$ a$ v& I* k

8 n; |0 z! g. |1 Y5.39.217.76一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! % _1 f  z5 h& C% }
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該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。 3 a! x4 b1 `7 y# V0 |9 w6 T
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比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 5.39.217.76$ n1 k! I9 `0 f% D1 D

4 R/ z, I6 \7 F- u+ @, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。
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5 T# S) \1 Y* {5.39.217.76在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。
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2 E& H" K$ O2 X( F# [7 L! s《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
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