每天服用魚肝油3 c: s4 R" d9 b* l5 T, h
可減關節痛- \+ |' e) ^0 r/ G
公仔箱論壇# [7 r# j8 ?' O; l0 `* ]) K
一項為期兩年的研究表明，即使只是服用小劑量的魚肝油，也能夠緩解骨關節炎引起的疼痛和炎症。
9 E! ?* q9 \' ?2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n- j' W- Y7 s; V: \4 [8 A/ g
澳洲塔斯曼尼亞幾所大學和醫院的研究顯示，魚肝油不僅能夠緩解骨關節炎的症狀，而事實上，低劑量的魚肝油攝入比大劑量服用更加有效。0 K: X' S( J7 F8 T0 `8 s, S
- w) G# {5 o5 J( r) L- {; g
他們研究了平均年齡為60歲的200名患者，發現在減少膝蓋疼痛的效果上，那些少量服用魚肝油的病患是大量服用的病患的兩倍。他們還發現在機動能力方面前者也比後者有更大的改善。
3 ^5 d, s, v) G! j ]5.39.217.76
/ z5 u# h9 v4 Y( X/ T0 p) f5.39.217.76研究人員在一份報告中指出「高劑量並不優於低劑量」，但他們還無法確定這是為什麼。
% ?, T w) f) k2 K; k% d( o" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) B1 \" q( C3 d+ [" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軟骨受損後，骨頭就會直接接觸，摩擦使得關節腫脹，非常疼痛。關節炎目前無法治愈，許多患者都依賴于消炎止痛藥，盡管長期服用這些藥物會對胃部造成損害。
4 _) M1 B3 {+ h% a4 Ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76$ \/ C8 P4 p% h0 L
% m, p& G* g$ V2 E: b* |: V
/ i, p/ j( D- Z/ `( l2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 a( i0 ?: p' i, @9 E+ |2 U
! u0 Y k/ S# O6 n8 l i2 Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.769 s% `4 ^8 m6 F) t! P; J
 |
發表於 2011-11-20 05:10 PM
| 