研究︰tvb now,tvbnow,bttvb0 U9 ?+ G' W8 |& O# I
垃圾食物傷精子0 D& L3 G! h8 X9 P7 a. \
一項由美國和西班牙共同進行的研究發現，男性進食垃圾食物，會影響精子質量。公仔箱論壇. }- S/ s1 R2 G( C9 S J
7 g. U7 M: p/ n$ k" R* O研究針對數百名18至22歲男性的精子進行分析，事前他們都接受過健康評估，先確認他們沒有不育，然後了解他們的生活習慣。結果發現在研究對象裏，進食得多的垃圾食品，特別是含反式脂肪酸的，精子質量比較差，甚至精子未接觸到卵子便死亡。公仔箱論壇# C$ w" l/ T8 s' R( ~$ J
$ I, ?) U/ D; x' _+ Wtvb now,tvbnow,bttvb另外，日本亦有一項研究，發現男性有規律地進行中等強度鍛練，可令精子更健康。8 c& f( y2 l" v. S& n, F5 \
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發表於 2011-10-20 05:44 PM
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