【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T! @$ I' g s5 ^. J0 e
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鱈魚
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白飯
( l7 e0 i2 u2 ], P1 Itvb now,tvbnow,bttvb1碗
% _: y. G2 M% X. t' P辣椒9 L' g+ x# ?. H9 L& y1 N
1條公仔箱論壇. q6 f# i! v# U# v- Z
蒜頭
! O# Q* R0 O" y4 y+ Y/ p7 _; {5粒
. X4 G9 l" }: n9 btvb now,tvbnow,bttvb青蔥0 C9 V7 h8 P! v( v% Y
2支
5 i4 V7 k% D5 X# N/ B4 Y8 _. J公仔箱論壇薑+ c: t+ D4 ~3 l9 o! K5 y
5公克
# H+ b! v$ X7 q# R* k7 ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】: L" O$ A1 f+ M) Y/ D% E k4 r
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米酒5 O* _/ v$ a- p2 @: y" \
2大匙
* Q% S, ^) m# `6 |" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆豉
5 K+ f* U/ `6 n+ d' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙5.39.217.76* X1 U2 V6 `9 ~4 Q( R
醬油8 i" [$ O# J5 U
1大匙
3 g( Z7 t( G5 u香油- }: Q3 g1 |) K5 A1 [& j, l
1大匙
: v9 ^) ?$ D4 Z" }) n$ N4 o+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉5.39.217.76/ E% P* K ~% C% e% R$ L, _
1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _. _- Y e! c! s' f* S% _
水
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【做 法】( k1 u$ W f/ r" `
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
& f3 x1 a4 O# B' g8 j- V公仔箱論壇2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
( C- r4 n/ ^ f" T3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。
+ U7 Q8 D# V; M! y- R) N0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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