【材 料】
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鱈魚公仔箱論壇 G9 T! u i# [( T; A, [
1片
K( r/ ^$ b% h% @! X5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯
& A4 y4 f& B9 o6 W$ r* T5.39.217.761碗5.39.217.760 }; v5 K9 r5 ?5 v/ e
辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S E: g1 b0 b% ]5 s% o
1條
1 w& W3 H5 z5 f ^- M1 d8 ]1 R9 F) v7 Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭
* o+ C$ c8 |: B* @3 N, q5粒 ^& I: w8 Y; B2 \- {. G6 Y
青蔥tvb now,tvbnow,bttvb( g! C! P1 F+ O2 \9 M" a
2支2 }4 L3 r9 Y8 f/ H( a3 u
薑5.39.217.76$ Y) m" s2 k( q, R6 u
5公克
3 V; h* ^& U1 Q- T2 V/ l8 h! l4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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米酒
( O% x7 i. g- R* ctvb now,tvbnow,bttvb2大匙
. W Y3 X! W1 }5 C. B豆豉
, O4 M8 ?# X/ t8 K1 _3 b5.39.217.761大匙- V y" Y* B- D. j3 R# ]
醬油5.39.217.76% M6 j# s K! |! m' k4 J
1大匙
9 R8 ^; e* p# D& i4 I+ ]+ _香油
' m) g/ y: U8 h5 m1 x* W- C( s9 M1大匙# q% \0 l# Q! _- m: ]( g+ t
雞粉
, e$ `& C |$ f1 y1 h3 m7 L1 U公仔箱論壇1小匙5.39.217.76! B8 r; O0 r1 s, d- o4 B
水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P% J- z! _( H
1/3杯
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【做 法】
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 q, S8 q) _: c5 `* ?* |7 I" Y& j: Q
2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。
( z) m Q8 Y& V6 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。公仔箱論壇( v6 [* e4 q' ~ L& M
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。 |
發表於 2012-3-11 08:24 AM
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