【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 E& E4 j! T: z- G
0 H" |1 j1 U0 J大蕃茄5.39.217.76' f) }) O& ^, M# @2 m( M
2粒公仔箱論壇# h! w6 t( R+ n: b4 G
白飯
' A* }# }- B" o0 O/ Y: `( a$ W, S1碗
1 L/ b& q8 h/ J* P) G/ k; m# D5.39.217.76蒜頭( }3 I. N P, m; H* b& j
2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w/ T8 S) m7 a/ F ?* [9 O
洋蔥
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. N8 r9 r9 g2 d# K0 Q1 y, F6 E7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥5 b, v$ |7 P5 z% A' |
1支
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2粒
$ J( i$ x# l6 ~; S1 D, B8 S# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇0 l7 a2 Q+ g( H9 x
5.39.217.76. ~ V2 |( T3 k, v% v
雞粉
5 g+ K) F0 R) V9 f- O6 s9 ~1小匙
: H' v2 D& T% F+ A: _蕃茄醬
8 N: ?* x( ?+ c- T$ Ytvb now,tvbnow,bttvb1大匙
) R* m8 J @; k' G1 p5 K, b; l水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^7 r e7 B( I5 M6 r! }
150㏄
6 `3 B( i% d4 R0 c0 ~. l6 e) A/ x鹽
p8 l' p7 J, N少許
0 [" {5 r1 Z; w' @9 v/ e0 X白胡椒粉
; C/ B; \ w n5 h( t少許5.39.217.76! c3 Y& N, H# \/ r( i
& D7 x8 s/ C. H5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb+ n6 M Y* v1 U) I
【做 法】公仔箱論壇& R+ K+ B& `2 ^2 ~7 @# ^
' v& v; I5 C: a; f8 g公仔箱論壇1.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。
& d2 d- _3 S" r1 e: d公仔箱論壇2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^: _& v! a) X! Q0 u) }
3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。5.39.217.76$ J1 v4 y1 Y, F+ o8 ^
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:12 AM
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