【材 料】
?$ j* @' t5 W/ j OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% Z/ A2 T9 M, X/ ]
大蕃茄5.39.217.76+ T% L% ] s# N
2粒3 Q& r% G7 f# a7 d# S4 t3 X- L
白飯公仔箱論壇. c9 n4 Z+ ^% K- u
1碗
( V4 M: j: J" y2 O6 l V蒜頭7 @2 x, ?! V/ d& B" @) {
2粒
8 T2 g9 K; x; O洋蔥5.39.217.76& Q0 E0 J- j, M4 e5 j. t, j/ a; T. f
1/3粒
* |+ ^+ }: d Y0 ^6 L: f* k) \6 L5.39.217.76青蔥
( x( S" t! D8 T5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1支0 J- W/ g6 V' S1 q
全蛋5.39.217.76! `, q1 t, J3 ^) L4 p' O E1 p! O
2粒
G# B2 f) c$ L4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
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3 F! T3 ~9 J4 @4 X3 x! Y5.39.217.76雞粉
: H, }0 ~# m$ p5.39.217.761小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 D, f k1 ^4 Z+ ?9 w0 n3 ^' g
蕃茄醬
. a( b: q/ z7 d7 L3 [tvb now,tvbnow,bttvb1大匙 g5 X7 Q2 }; x( f
水5.39.217.762 ^* c) J/ r) E% I' r' O
150㏄
( A9 k& K. t& o1 t7 O9 y; p1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y [# M" J* L. ?9 Z9 g" K
少許公仔箱論壇% a; c. r: l$ [7 s
白胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V" A+ r) d( p0 m0 T u# b
少許
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3 {" }' P& F/ g+ B" w公仔箱論壇【做 法】
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5 X( K7 i( T7 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.大蕃茄洗淨切成小丁狀；洋蔥、青蔥切小丁；蒜頭切片備用。
8 s; b; _8 {' W& p/ T6 Mtvb now,tvbnow,bttvb2.取一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再放入作法1的所有材料以中火爆炒均勻。5.39.217.76: \4 B! C# y, g% f& v- U# b+ P5 Z
3.再加入所有的調味料ㄧ起翻炒，最後再將拌勻的全蛋液加入，這時可先關火，蛋的口感會較嫩較好吃。
9 C1 F5 [$ A+ g" g6 F& |# G公仔箱論壇4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。 |
發表於 2012-3-11 08:12 AM
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