【材 料】
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$ x. a; N4 _2 }/ Ntvb now,tvbnow,bttvb沙拉筍片
. z* v3 D: A* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。300公克
, t3 k5 r1 [- d4 ]5 g) c8 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹹蛋
. h/ P; @3 o |" {; p* P- A0 Z2顆5.39.217.76' d* w0 }$ ?; i# E; |
雞蛋
' O$ d! b, W/ Z! l! w. B* Z4 J: f* [; q1粒
! |' r. @, i3 D' F1 b蒜末
# T3 |/ a: ? N0 L) X3 B! r10公克
3 a" o$ L- @1 E% M: r( v5 D蔥末
* ]6 v0 D( V, U7 s2 k7 Z10公克- N+ o& z, M3 \7 y
【調 味 料】
; G# U$ q- E; f, M. J3 t5.39.217.76. }, Z4 J: N7 t: |' X
米酒
' p! f- l8 R/ q; |1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: ?0 \2 E" v6 }& h5 K
雞粉$ p+ r2 Y7 B' h$ F0 t6 a
1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb( m& ?1 H( p7 A; ~& W; C5 `
胡椒粉5.39.217.762 w9 ]% T G. z8 u9 `* I% `
少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U% ~2 r1 y2 Q
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb% N4 X# p* ?7 C# S8 ~- t
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1.鹹蛋去殼切丁，分成鹹蛋黃丁及鹹蛋白丁，備用。
0 G/ U" E, g' ?4 X$ [8 @2.熱鍋，放入2大匙沙拉油，加入鹹蛋黃丁、蒜末、蔥末爆香，再加入沙拉筍片、鹹蛋白丁、所有調味料炒勻，起鍋前淋上打散的雞蛋，拌炒至凝固即可。 |
發表於 2012-1-29 01:26 PM
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