【材 料】
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雞胸肉" y/ @; F3 _: P+ b; J4 r
2片tvb now,tvbnow,bttvb7 W% ?7 Q" f8 H7 u
蘑菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y6 } J- W# _
10朵5.39.217.761 _' b4 N- E( W( G) e- u# z# g3 y
蒜頭, i" v* b' I2 a& M
2粒; S/ z! T) ]: k2 U* f7 d
辣椒
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+ F( h: L* j7 g0 H) t* y5 \ F青蔥5.39.217.76" ?% s, f% _5 s
1支
8 E. v3 A$ ]0 i$ j1 V5.39.217.76【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A3 Y+ C8 Z$ I) K4 f4 Q) L+ p
tvb now,tvbnow,bttvb# J5 ^) j3 m& Z0 c* T
雞粉tvb now,tvbnow,bttvb" {& d* i1 k1 |
1小匙
. F0 m3 A4 F9 U9 ]( g- C5 }% _0 ?鹽公仔箱論壇: ?/ v0 _9 H$ {
少許
0 L( ~0 R3 ^3 c& r! t( Vtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉
8 y& T1 \0 k: k; Z" f0 z! F, F `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許tvb now,tvbnow,bttvb5 |6 E0 y& G$ y1 t, Y7 u* N# D
香油
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g1 w: G, p1 @: g4 H, ~
公仔箱論壇! s/ S4 x8 D& O: l' c
1.雞胸肉洗淨，切成長薄片狀備用。1 w4 [, o Q9 }" H2 g2 g3 ^
2.磨菇切成碎狀；蒜頭、辣椒、青蔥切成碎狀備用。
0 `4 H! q7 t" A% P7 _5.39.217.763.起一個炒鍋，加入1大匙沙拉油，再加入作法2的所有材料與調味料，以中火翻炒均勻備用。5.39.217.76( R5 c9 x ^% p; X; w, _2 k
4.將作法1切好的雞肉片捲成圓圈狀，中間再填入作法3炒好的磨菇料。
9 v; `& ?0 ]: \2 U$ M A" Y+ a5.續將作法4捲好的雞肉放在蒸籠裏蒸約15分鐘即可。 |
發表於 2012-1-28 01:45 PM
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