【材 料】
/ v6 F3 M! @) }7 Z海帶芽 2公克
8 \7 h1 A6 }( V4 o- J itvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 30公克 w/ o4 Z8 ` X; q z3 A
雞蛋 3顆% H& n' D7 x0 l
豆漿 350㏄
8 p: b; P, p$ M- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 20公克' R; W2 J2 v" l: g2 l' b; q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `. C" r% l/ y
鹽 1/6茶匙公仔箱論壇, Q) Z6 ]- g) U: r* K- G9 p" m6 M
白胡椒粉 1/6茶匙公仔箱論壇) P; C* b; z4 c1 g
公仔箱論壇! u( H! R9 y) q9 t
【做 法】5.39.217.76: u1 X% O1 k: R z7 K
1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。
/ y4 [! W/ G% L* P, W% i2 r5.39.217.762.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
/ F2 T. Z( v( ^" u3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
4 W; b. _* x9 Y" ^0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。 |