【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb) u# d" ^( `6 m1 Y/ Q8 @
海帶芽 2公克
+ A! E0 I P1 o& S蝦仁 30公克
4 D# s3 F5 O0 |5 p雞蛋 3顆tvb now,tvbnow,bttvb/ W; j* \2 R) d6 J: c# Z
豆漿 350㏄
* e1 \/ X( S* h" Y蔥花 20公克
8 z8 Q+ p" N0 P% _2 s" a# _; \【調 味 料】: a( C# x3 J6 p1 m7 Z" ?
鹽 1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \5 u9 k0 C5 S0 {- N8 z4 P7 ~* s. V
白胡椒粉 1/6茶匙
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3 ~6 r& C t9 m# F5 a) R" l* Ytvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
+ c: {$ j( [! wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。公仔箱論壇 G5 b" F0 r$ e+ D2 R7 F
2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
2 o5 {* s+ p7 V2 htvb now,tvbnow,bttvb3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。4 Y: r/ \8 h. g/ z! R
4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。 |