【材 料】
; L5 R& R: o! M; m$ l0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海帶芽 2公克5.39.217.769 o( S- A$ {& p8 t& B) `) J
蝦仁 30公克
% E# v; X8 {/ D, I6 G公仔箱論壇雞蛋 3顆& j6 I* j; R7 p' T- P: F
豆漿 350㏄
" q* i0 Q! k/ R* G3 u蔥花 20公克
3 n8 U2 Q/ }9 @- @: m( _; u* i【調 味 料】
6 J; ]9 d% O/ p: C8 Q& N+ e) o9 Q( y5.39.217.76鹽 1/6茶匙5.39.217.768 Y% P' t/ n$ U( e$ C x; c$ D
白胡椒粉 1/6茶匙
- y" R" Z# b7 mtvb now,tvbnow,bttvb
2 j8 m( K0 B F" V& }4 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
& A. o/ M9 `* A% z6 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.海帶芽用水泡發後瀝乾;蝦仁背部劃開,用開水汆燙後瀝乾,備用。。公仔箱論壇# Z2 `, D! I' O7 H
2.把雞蛋、豆漿及所有調味料拌勻後,以細濾網過濾掉結締組織及泡沫。
* j9 E6 {! s+ A3.取作法2的蛋液裝碗,用保鮮膜封好,放入蒸籠,以小火蒸約10分鐘後取出,將蝦仁及海帶芽放在蒸蛋上。
5 B0 Q8 _& S2 E1 j1 f' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的蒸蛋再放入蒸籠,繼續以小火蒸約5分鐘至蒸蛋熟,取出撕去保鮮膜,撒上蔥花即可。 |