[中式食譜] 洛神花燒雞胸

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【材　 料】公仔箱論壇+ _2 I: T) ]+ j5 L! Q
雞胸肉 1片
- s" |- t. V& j( jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子 1/2顆
) S# l5 ]8 ?/ z2 ~. }, X& Q公仔箱論壇醃漬的洛神花 30公克
: u' f' ]7 B& E# ~; ytvb now,tvbnow,bttvb薑 3公克; D/ H9 X- U! `2 k# K) J2 a0 j, C
【調 味 料】& M, h/ @& }/ L! r1 J$ T' e" z6 y
香油 1小匙
2 q$ W& A9 X4 P* V  n$ P8 e/ K/ G3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1小匙
5 K" H$ H/ w, e* U, b$ Q4 s7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許
& L1 G; f+ b: P( {( L5 O% F3 Btvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許
! J3 B* s+ i7 D5.39.217.76【醃　 料】tvb now,tvbnow,bttvb; H( C* A5 K# T/ M
醬油 1大匙
: z3 a& N& X- w8 W1 R, X& m5.39.217.76太白粉 1小匙公仔箱論壇6 k% [- @: H# J( @- S
5.39.217.76" V2 s- g( Y' e
【做　 法】- C7 Q5 G( Z0 h) T5 L
1.雞胸肉洗淨再切成塊狀，放入混合的醃料中醃漬20分鐘備用。
8 N. g9 z! g5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.梨子去皮切小塊狀；薑切成片狀備用。
, L- }2 P: A! V0 i% ^8 T3.起一個炒鍋，加入少許的沙拉油，加入作法1醃漬的雞胸肉塊以中火先爆香。
) x& A) _+ }0 Y/ q5.39.217.764.續加入作法2的所有材料、所有調味料和醃漬的洛神花，續煮約10分鐘讓湯汁濃縮即可。