【材 料】5.39.217.76' H0 L8 o+ v/ b
' p8 v- R, o" F7 {5 }3 b; utvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌玉米粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [% o% D* p3 a' x# \
1大匙8 |7 s) T1 a! i- V# M0 S4 L
燕麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u, D* t6 [) z! P
2小匙9 P1 `: s* f- t( o! L
意仁
1 Y: r5 G+ c/ K7 n9 ^0 M6 X5.39.217.762小匙tvb now,tvbnow,bttvb- O/ P5 d- R' i. J2 [" L8 M
綠豆
. T0 t3 S, L6 ?3 m4 w; a公仔箱論壇15公克5.39.217.764 L2 c/ v g/ x1 I
白米
- t$ @( L% z; D! k! p0 U: O2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S. `4 [' v; S i t
香菇5.39.217.762 Z6 G- ~: t! [
10公克$ o) b8 t. C! d! N- V" z
蝦米5.39.217.76* q4 m' j$ O( N, o0 o6 T+ s9 |, I: p
5公克公仔箱論壇5 O2 N. N+ }" N7 E. b) l3 `
【調 味 料】5 w, r* E/ X0 s' X. Y0 D% Z
公仔箱論壇3 M9 S) z% W7 t5 J+ y
牛頭牌原味高湯
! c }% o6 N- Z0 v1 R/ N& Q公仔箱論壇2杯7 h7 n+ y3 F# ^) G8 W3 u$ M$ p
醬油公仔箱論壇0 |) F- }2 l" p' D# z5 N; q& K8 t
2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m, D4 e, O, W( a; h
五香粉! w0 o; ~; ~8 k1 W" _
1小匙
2 Q$ e9 m: F3 K: B( n1 X5.39.217.76黑糊椒粉
. j% ]) j4 p3 f5 Q! [0 ztvb now,tvbnow,bttvb1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W- K- x z8 b) X$ r& \- x; a
鹽
$ ]4 s1 W |4 b0 {7 }! u5.39.217.761小匙* }, H; @1 x) B4 [* v- u
糖tvb now,tvbnow,bttvb& e2 o4 x7 r" F$ Q7 @% |
1/2小匙
- v8 G2 o0 Y; i; e/ m$ D/ O
* U& {3 T4 O+ K. Q5.39.217.76【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h0 ]0 C0 Q) b. ? ^
1 l/ M+ x1 K6 L6 w1 g公仔箱論壇1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
! l0 P' s/ d0 h3 Q) ^# I: J) j2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D2 s/ t0 w' A3 D, p# l7 ~
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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