【材 料】* F: Q0 [% V6 Y* N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y, m/ Z, ^0 y) a3 Z
牛頭牌玉米粒' H, G; P. \8 p( j% s8 M. m: G
1大匙
! V$ K, k& I& J: |( w6 m5.39.217.76燕麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P0 W% I# v; o- q0 S( ^
2小匙3 r* w! e& z5 Z1 \& D$ M
意仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S$ |9 C, f4 h' c2 c
2小匙
8 m7 W P* E3 l) A/ l綠豆
, o/ w; T" O; {% [. k! r* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。15公克5.39.217.765 v1 d+ l: w0 G; u+ p$ A' A6 w* f L
白米
1 Q5 m) z- r ]+ ^$ b; L* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]/ V. r1 g9 I% D {- H8 i
香菇) l m; l- M- }+ a6 R
10公克
" v& P+ B* }& y' ~, O7 b+ R" t% q# S5.39.217.76蝦米
& T" x' Y' A2 M1 @2 A( Rtvb now,tvbnow,bttvb5公克tvb now,tvbnow,bttvb6 Q5 s0 d2 [% h; l" x: B) _
【調 味 料】
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: \7 @% v" W( J9 ]/ F4 q k公仔箱論壇牛頭牌原味高湯0 [# K6 d& u& _/ g3 Z0 h
2杯
+ C. c8 M! l7 l( S6 g醬油5.39.217.767 N4 B0 o& ^6 B1 g# {
2小匙5.39.217.76) l( o; ]9 k% [" M. b2 j" g
五香粉
* P, v; Z- l0 b! E f, O( H# @1小匙公仔箱論壇. i1 Z' d9 g' j' X* F+ d
黑糊椒粉5.39.217.76* _& l- F$ `% ]+ h! t, P. T& n
1小匙
) L* K3 W* Q i" ?3 u8 itvb now,tvbnow,bttvb鹽
% G1 M' [; D7 U: U4 A, W9 P2 f1小匙/ I% Z% O. X4 W3 r, k- t- S
糖2 m% x9 g' o. h$ O/ H
1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \, i: {. C2 t
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【做 法】
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1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H: f2 B7 u/ L4 d6 W
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
: {0 _1 \9 Q. T, T: B* ^公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。 |
發表於 2011-11-20 10:12 AM
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