[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

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【材　 料】5.39.217.76  a. e4 S0 f: |/ A9 j3 ]5 W
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玉米粒3 ~/ I6 \9 Z% R. W( D( ?8 L
20公克
. y0 ?; C- s0 B. l+ b3 F, D罐裝鮪魚5.39.217.76- M0 H7 L/ b( S1 a8 Y# F7 g5 ~3 o
30公克
; ?2 @3 T: c+ M( P; S/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋
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6 Y: R: O% Y3 |* N" U* y' M5.39.217.76青椒末
9 m$ I9 o7 v5 \6 B, U6 ]/ `1/8大匙5.39.217.76' T5 [; M0 p, i; I
紅椒末公仔箱論壇  {% c# m6 a' c% }% T
1/8大匙
0 S  k$ K$ A7 r, k: n' I; m綜合生菜
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% v' e" u* P7 I8 A% C公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]1 T% M& ?" E4 a

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2 ]* d5 y1 D( R9 `tvb now,tvbnow,bttvb1/8小匙公仔箱論壇- n- V/ U3 ?9 {6 }" B4 o# Y
糖5.39.217.76( k. q1 Y( Z7 G- D; B; U* r
1/2小匙  l. [+ z5 p, N/ r

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, B  a; Z: l) @3 Z/ Q, gtvb now,tvbnow,bttvb1.雞蛋打入碗中打散成蛋液，加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。5.39.217.768 I. ?6 g# d8 u, A; ]
2.熱鍋倒入少量油燒熱，倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀，盛入盤中，旁邊擺上綜合生菜即可。