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[西式食譜] 玉米鮪魚蛋捲

【材  料】
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罐裝鮪魚
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雞蛋
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青椒末
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紅椒末
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綜合生菜6 |" k% e+ R$ I, v: b
適量5.39.217.763 ^3 Z0 p6 S0 J9 @  n; j
【調 味 料】1 Q: r) i& H. t' ~) t  ^8 Z
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1/8小匙
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1/2小匙公仔箱論壇4 r; A, H- |3 {( M! V
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【做  法】
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1.雞蛋打入碗中打散成蛋液,加入所有材料(綜合生菜除外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l! H  i3 ^) }  \" ^' U7 j  \
2.熱鍋倒入少量油燒熱,倒入作法1以小火煎成蛋捲形狀,盛入盤中,旁邊擺上綜合生菜即可。
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