【材 料】3 l& D0 q" m* ~4 x- F) F
& N; {, d9 U$ h6 I+ l綜合燕麥
0 a' ] S( \4 d" D4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。150公克8 _4 J; R9 {- u
豬排骨
: M* \7 H5 k6 I8 utvb now,tvbnow,bttvb500公克
! T9 E& s% v7 b% D! @7 }- ` @5.39.217.76清江菜tvb now,tvbnow,bttvb+ V) _+ E6 s6 L& x9 k, {2 B2 d
50公克
- R- Y/ C$ f3 `, h0 A" v' RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片) w9 \6 u W( ~
2片5.39.217.763 o& L. J5 [# a
高湯5.39.217.76% b/ e' R6 @$ p/ r
2300㏄
5 }4 R2 c) F* ^* V1 [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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1小匙
y/ D- D' [3 F6 }0 z, m. h4 Etvb now,tvbnow,bttvb鮮雞粉
- c( X, t, F( Y4 q1 `1/2小匙
8 ^/ X3 S6 a; a7 ?, X- a& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒) S8 p0 ^6 V. [/ B. [( }
1大匙
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# G: w- S8 I" L, o1 x【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; m& |, u7 a) H2 Y3 ~( c
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1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
4 Q8 P: I8 V0 s1 T公仔箱論壇2.清江菜洗淨,切小段備用。
1 Y6 T5 s0 X6 G' z& D4 C* ntvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |