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[中式食譜] 排骨燕麥粥

【材  料】
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3 P! ^% A* f# O$ M綜合燕麥- W' ^% n7 v+ x( y. P2 C* M- C/ s
150公克8 U9 o4 E5 o8 |
豬排骨
. W! Z5 ~9 D: N. }/ t500公克
+ m( e8 m) d6 i公仔箱論壇清江菜tvb now,tvbnow,bttvb& y8 d$ P6 H$ {  J
50公克公仔箱論壇6 A( Y" ?% N6 ~1 e2 s7 s1 e
薑片
* `/ Y! T5 P; {% ]! |' u! a2片
2 l/ b1 V) C) W( a0 r8 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯
( }* J9 z- C- H' F% m/ \2300㏄
9 R1 ?( m7 o; L- i6 P9 S' W) H公仔箱論壇【調 味 料】
4 G/ L3 o, q8 h3 {' k3 a& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N9 P8 w5 H$ B* d7 O! V) `, d
0 H1 B4 \+ b* F. ~/ J$ V& @4 F; o
1小匙
5 H8 R. H+ y0 r- y公仔箱論壇鮮雞粉9 f& q& ~6 m% J4 H. e
1/2小匙公仔箱論壇8 q* y2 ~4 z0 B6 k
料理米酒
. G# J/ S6 X/ g8 h- ltvb now,tvbnow,bttvb1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 e6 \8 V' T& W8 L; J

3 x9 @4 V& E2 ^【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W6 b. @9 J+ u- M$ i8 c; a

* x8 @1 b) j2 M2 ^, d% Etvb now,tvbnow,bttvb1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
+ x- S8 K! R* [' p" U3 N0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.清江菜洗淨,切小段備用。
# m, U. }, Q6 q* G3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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